223
wyświetleń
Kanapka Z Baguette
Wędliny
Mięsa Do Kanapek
Kanapka (bagietka) z cięciem
153
KCAL / 100g
5.3g
Białko
7g
Tłuszcze
17.3g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 5.3 g |
| Białko roślinne | 0.8 g |
| Białko zwierzęce | 4.5 g |
| Błonnik | 2.2 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.7 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.5 g |
| Chlor | 510 mg |
| Chlor | 460 mg |
| Cholesterol | 14 mg |
| Cukier | 1.8 g |
| Cukier dodany | 0.5 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Fosfor | 62 mg |
| Fruktoza | 0.4 g |
| Glukoza | 0.6 g |
| Index glikiemiczny | 55 µg |
| Jod | 1.7 µg |
| Karotyna Beta | 193 mg |
| Kcal | 190 kcal |
| Kj | 795 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 2.6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.9 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 2.1 g |
| Laktoza | 0.2 g |
| Magnez | 14 mg |
| Mangan | 0.15 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Natron | 330 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.8 g |
| Popiół | 1.2 g |
| Potas | 80 mg |
| Retinol | 1 µg |
| Sacharoza | 0.6 g |
| Selen | 6 µg |
| Skrobia | 13.5 g |
| Sód | 300 mg |
| Sól | 0.8 g |
| Tłuszcz | 7 g |
| Wapń | 14 mg |
| Witamina A | 17 µg |
| Witamina ARE | 33 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.1 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.16 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.05 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.78 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.23 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.09 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 6 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 14.8 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 11.8 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina E | 1.1 mg |
| Witamina K | 160 µg |
| Woda | 69 g |
| Węglowodany | 17.3 g |
| Żelazo | 0.6 mg |