1 / 1
1 zdjęcie
1163
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/imbir
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/imbir
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
4% RDA
Białko
1.82
g
SKŁADNIK
8% RDA
Błonnik
2
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.6
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.4
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Cukier
1.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Cynk
0.34
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fosfor
34
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
0.4
g
SKŁADNIK
Glukoza
0.5
g
SKŁADNIK
Kwas foliowy
11
µg
SKŁADNIK
Kwas pantotenowy
0.2
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.15
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.15
g
SKŁADNIK
11% RDA
Magnez
43
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.23
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.23
mg
SKŁADNIK
Omega 6
0.15
g
SKŁADNIK
Popiół
0.77
g
SKŁADNIK
21% RDA
Potas
415
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
0.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selen
0.7
µg
SKŁADNIK
Skrobia
15.77
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sód
13
mg
SKŁADNIK
Sól
0.03
g
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
0.75
g
SKŁADNIK
2% RDA
Wapń
16
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.75
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.16
mg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.26
mg
SKŁADNIK
Witamina K
0.1
µg
SKŁADNIK
Woda
78.89
g
SKŁADNIK
7% RDA
Węglowodany
17.77
g
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.6
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 1.82 g | 4% |
| Błonnik | - | 2 g | 8% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.6 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.4 g | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 1.7 g | 3% |
| Cynk | - | 0.34 mg | 3% |
| Fosfor | - | 34 mg | 5% |
| Fruktoza | - | 0.4 g | - |
| Glukoza | - | 0.5 g | - |
| Kwas foliowy | - | 11 µg | - |
| Kwas pantotenowy | - | 0.2 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.15 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.15 g | - |
| Magnez | - | 43 mg | 11% |
| Mangan | - | 0.23 mg | - |
| Miedź | - | 0.23 mg | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Popiół | - | 0.77 g | - |
| Potas | - | 415 mg | 21% |
| Sacharoza | - | 0.2 g | - |
| Selen | - | 0.7 µg | 1% |
| Skrobia | - | 15.77 g | - |
| Sód | - | 13 mg | 1% |
| Sól | - | 0.03 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.75 g | 1% |
| Wapń | - | 16 mg | 2% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.75 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.16 mg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 5 mg | - |
| Witamina E | - | 0.26 mg | 2% |
| Witamina K | - | 0.1 µg | - |
| Woda | - | 78.89 g | - |
| Węglowodany | - | 17.77 g | 7% |
| Żelazo | - | 0.6 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
