Amarantus ekspandowany
g
Amarant
358 KCAL
KCAL / 100g
15g
Białko
7.5g
Tłuszcze
57.5g
Węglowodany
Amarant
Amarantus ekspandowany
358
KCAL / 100g
15g
Białko
7.5g
Tłuszcze
57.5g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 15 g |
| Błonnik | 14 g |
| Cukier | 1.7 g |
| Cynk | 2.87 mg |
| Fosfor | 557 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.66 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.46 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 3.65 g |
| Lizyna | 0.75 g |
| Magnez | 248 mg |
| Mangan | 3.33 mg |
| Miedź | 0.52 mg |
| Popiół | 2.5 g |
| Potas | 332 mg |
| Selen | 18.7 µg |
| Sód | 4 mg |
| Tryptofan | 0.24 g |
| Tłuszcz | 7.5 g |
| Wapń | 159 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.12 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.2 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.92 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.59 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 82 µg |
| Woda | 8 g |
| Węglowodany | 57.5 g |
| Żelazo | 7.6 mg |
