1 / 1
1 zdjęcie
1290
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/walliser-rye-bread
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/walliser-rye-bread
Walliser Rye Bread
Base: 100g
Wholemeal Bread
Rye Bread
210 KCAL
KCAL / 100g
7.6g
Protein
1g
Fat
42.6g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.8
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
20
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Carbohydrate
42.6
g
SKŁADNIK
Chlorine
900
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
21% RDA
Fiber
5.2
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
3.64
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.56
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
50
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
3
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Iron
2.1
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.3
g
SKŁADNIK
14% RDA
Magnesium
53
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.2
mg
SKŁADNIK
Natron
570
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.06
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.44
g
SKŁADNIK
31% RDA
Phosphorus
220
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Potassium
128
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Protein
7.6
g
SKŁADNIK
Salt
1.4
g
SKŁADNIK
4% RDA
Selenium
2.3
µg
SKŁADNIK
28% RDA
Sodium
570
mg
SKŁADNIK
Starch
39.2
g
SKŁADNIK
7% RDA
Sugar
3.4
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.56
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
32.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
16% RDA
Vitamin E
1.9
mg
SKŁADNIK
333% RDA
Vitamin K
250
µg
SKŁADNIK
Water
40.6
g
SKŁADNIK
22% RDA
Zinc
2.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.8 g | - |
| Calcium | - | 20 mg | 3% |
| Carbohydrate | - | 42.6 g | 16% |
| Chlorine | - | 900 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.2 mg | - |
| Fat | - | 1 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 5.2 g | 21% |
| Fiber insoluble | - | 3.64 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.56 g | - |
| Glicemyc Index | - | 50 µg | - |
| Iodine | - | 3 µg | 2% |
| Iron | - | 2.1 mg | 15% |
| Lysine | - | 0.3 g | - |
| Magnesium | - | 53 mg | 14% |
| Manganese | - | 1.2 mg | - |
| Natron | - | 570 g | - |
| Omega 3 | - | 0.06 g | - |
| Omega 6 | - | 0.44 g | - |
| Phosphorus | - | 220 mg | 31% |
| Potassium | - | 128 mg | 6% |
| Protein | - | 7.6 g | 15% |
| Salt | - | 1.4 g | - |
| Selenium | - | 2.3 µg | 4% |
| Sodium | - | 570 mg | 28% |
| Starch | - | 39.2 g | - |
| Sugar | - | 3.4 g | 7% |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.28 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.56 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 32.7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 1.9 mg | 16% |
| Vitamin K | - | 250 µg | 333% |
| Water | - | 40.6 g | - |
| Zinc | - | 2.2 mg | 22% |
Nie znaleziono składnika
