1 / 1
1 zdjęcie
1225
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/fresh-white-halibut
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/fresh-white-halibut
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
15
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
45
mg
SKŁADNIK
Copper
0.03
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fat
1.9
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Folate
6
µg
SKŁADNIK
63% RDA
Iodine
95
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.5
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Magnesium
30
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.45
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.02
g
SKŁADNIK
31% RDA
Phosphorus
220
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Potassium
400
mg
SKŁADNIK
40% RDA
Protein
20.1
g
SKŁADNIK
Salt
0.18
g
SKŁADNIK
66% RDA
Selenium
36.5
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
70
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin A
25
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.4
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Vitamin D
1.8
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
0.9
mg
SKŁADNIK
Vitamin K
0.1
µg
SKŁADNIK
Water
76.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zinc
0.4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Cholesterol | - | 45 mg | - |
| Copper | - | 0.03 mg | - |
| Fat | - | 1.9 g | 3% |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Folate | - | 6 µg | - |
| Iodine | - | 95 µg | 63% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Magnesium | - | 30 mg | 8% |
| Omega 3 | - | 0.45 g | - |
| Omega 6 | - | 0.02 g | - |
| Phosphorus | - | 220 mg | 31% |
| Potassium | - | 400 mg | 20% |
| Protein | - | 20.1 g | 40% |
| Salt | - | 0.18 g | - |
| Selenium | - | 36.5 µg | 66% |
| Sodium | - | 70 mg | 4% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Vitamin A | - | 25 µg | 3% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.2 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.8 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.8 µg | 12% |
| Vitamin E | - | 0.9 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 0.1 µg | - |
| Water | - | 76.5 g | - |
| Zinc | - | 0.4 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
