Spicy Harissa Paste - Nutrition Facts & Health Benefits | Diets Premium Skip to main content
Spicy Harissa Paste
1 / 1
851 views
1 zdjęcie

Spicy Harissa Paste

NUTRI-SCORE
A B C D E
7
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Base: 100g Spicy
45 KCAL KCAL / 100g
3.1g Protein
1.8g Fat
4.1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

6 g
Składnik

Calcium

4% RDA
30 mg
Składnik

Carbohydrate

2% RDA
4.1 g
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Fat

3% RDA
1.8 g
Składnik

Fatty monounsaturated

1 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.5 g
Składnik

Fatty saturated

0.3 g
Składnik

Fatty trans

1 g
Składnik

Fiber

10% RDA
2.5 g
Składnik

Iron

9% RDA
1.2 mg
Składnik

Magnesium

4% RDA
15 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.4 g
Składnik

Potassium

10% RDA
200 mg
Składnik

Protein

6% RDA
3.1 g
Składnik

Salt

3 g
Składnik

Sodium

60% RDA
1200 mg
Składnik

Sugar

2% RDA
1.2 g
Składnik

Vitamin A

6% RDA
50 µg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.15 mg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

12 mg
Składnik

Vitamin E

10% RDA
1.2 mg
Składnik

Vitamin K

3% RDA
2.5 µg
Składnik

Water

85 g
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Sesame Chicken
Chicken
Sesame Chicken
798 kcal 2 porcje
B: 216g T: 176g W: 405g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
Olives
Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
⏱ 5 min czytania
#Olives #Spicy
Cinnamon bark
Spicy
Cinnamon bark
⏱ 2 min czytania
#Spicy #Nutty
Chili Pepper
Chili
Chili Pepper
⏱ 2 min czytania
#Chili #Spicy
„Tomato juice - characteristics, effect on weight loss... How to prepare tomato juice?
Tomato
„Tomato juice - characteristics, effect on weight loss... How to prepare tomato juice?
⏱ 3 min czytania
#Tomato #Vegetable
Health Benefits of Spicy Foods
Spicy
Health Benefits of Spicy Foods
⏱ 4 min czytania
#Spicy #Spicy Food
The Spicy Factor – Capsaicin and Its Role in the Weight Loss Process: Can It Contribute to Body Mass Reduction?
Roll
The Spicy Factor – Capsaicin and Its Role in the Weight Loss Process: Can It Contribute to Body Mass Reduction?
⏱ 6 min czytania
#Roll #Spicy
Freeganism: The Flavor of Food from Waste
Strawberry
Freeganism: The Flavor of Food from Waste
⏱ 3 min czytania
#Strawberry #Steamed
Anise – Properties, Uses and Interesting Facts
Sweet
Anise – Properties, Uses and Interesting Facts
⏱ 2 min czytania
#Sweet #Food Facts

Share