Sesame Oil - Nutrition Facts & Health Benefits | Diets Premium Skip to main content
Sesame Oil
1 / 1
1 zdjęcie
1042

Sesame Oil

NUTRI-SCORE
A B C D E
20
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Base: 100g
908 KCAL KCAL / 100g
1g Protein
100g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alpha Linolenic Acid

0.4 g
SKŁADNIK

Ash

1 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterol

250 mg
SKŁADNIK

Campesterol

100 g
SKŁADNIK

Carbohydrate

1 g
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK 143% RDA

Fat

100 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

39.7 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

41.7 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

14.2 g
SKŁADNIK

Fatty trans

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Lignin

0.2 g
SKŁADNIK

Linoleic Acid

41.3 g
SKŁADNIK

Oleic Acid

39.7 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.4 g
SKŁADNIK

Omega 6

41.3 g
SKŁADNIK

Palmitic Acid

8.9 g
SKŁADNIK

Phytosterols

400 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Protein

1 g
SKŁADNIK

Salt

1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Selenium

0.4 µg
SKŁADNIK

Sodium

1 mg
SKŁADNIK

Stearic Acid

5.3 g
SKŁADNIK

Stigmasterol

50 g
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

1 g
SKŁADNIK 12% RDA

Vitamin E

1.4 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Vitamin K

13.6 µg
SKŁADNIK

Water

1 g
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Sesame Chicken
Chicken
Sesame Chicken
804 kcal 2 porcje
B: 216g T: 183g W: 405g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Sesame oil – properties, culinary and cosmetic applications alongside homemade recipes for its utilization
Pumpkin Recipes And Culinary Uses
Sesame oil – properties, culinary and cosmetic applications alongside homemade recipes for its utilization
⏱ 4 min czytania
#Pumpkin Recipes And Culinary Uses #Nutty
Sesame oil – a botanical sterol-rich extract with demonstrated LDL-lowering potential
Bioactive Compounds
Sesame oil – a botanical sterol-rich extract with demonstrated LDL-lowering potential
⏱ 2 min czytania
#Bioactive Compounds #Cholesterol-lowering

Share