1 / 1
1 zdjęcie
973
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/tilsit-full-fat-cheese
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/tilsit-full-fat-cheese
Tilsit Full-Fat Cheese
Base: 100g
Full Fat
Cheese
356 KCAL
KCAL / 100g
26.1g
Protein
27.9g
Fat
0.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
5.4
g
SKŁADNIK
88% RDA
Calcium
700
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.1
g
SKŁADNIK
Chloride
1200
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
90
mg
SKŁADNIK
Copper
0.02
mg
SKŁADNIK
40% RDA
Fat
27.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
7.5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
18.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Iodine
15
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iron
0.2
mg
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Magnesium
30
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.5
g
SKŁADNIK
64% RDA
Phosphorus
450
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Potassium
100
mg
SKŁADNIK
52% RDA
Protein
26.1
g
SKŁADNIK
Protein Animal
26.1
g
SKŁADNIK
Salt
2
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
40% RDA
Sodium
800
mg
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
31% RDA
Vitamin A
250
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
10
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin K
2.5
µg
SKŁADNIK
Water
40
g
SKŁADNIK
35% RDA
Zinc
3.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 5.4 g | - |
| Calcium | - | 700 mg | 88% |
| Carbohydrate | - | 0.1 g | - |
| Chloride | - | 1200 mg | - |
| Cholesterol | - | 90 mg | - |
| Copper | - | 0.02 mg | - |
| Fat | - | 27.9 g | 40% |
| Fatty monounsaturated | - | 7.5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty saturated | - | 18.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.5 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iodine | - | 15 µg | 10% |
| Iron | - | 0.2 mg | 1% |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Magnesium | - | 30 mg | 8% |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Phosphorus | - | 450 mg | 64% |
| Potassium | - | 100 mg | 5% |
| Protein | - | 26.1 g | 52% |
| Protein Animal | - | 26.1 g | - |
| Salt | - | 2 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Sodium | - | 800 mg | 40% |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Vitamin A | - | 250 µg | 31% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 10 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 2.5 µg | 3% |
| Water | - | 40 g | - |
| Zinc | - | 3.5 mg | 35% |
Nie znaleziono składnika
