1 / 1
1 zdjęcie
954
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/parboiled-rice-boiled-in-salt-water
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/parboiled-rice-boiled-in-salt-water
Parboiled Rice, Boiled in Salt Water
Base: 100g
Boiled In Salt Water
Parboiled Rice
Salted Water
Boiled
Rice
119 KCAL
KCAL / 100g
2.4g
Protein
0.3g
Fat
26.7g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.07
g
SKŁADNIK
Arginine
0.05
g
SKŁADNIK
Ash
0.4
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Calcium
24
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Carbohydrate
26.7
g
SKŁADNIK
Chlorine
830
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.5
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.04
mg
SKŁADNIK
Cystine
0.02
g
SKŁADNIK
Fat
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fiber
0.6
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
1
mg
SKŁADNIK
Glicemyc Index
38
µg
SKŁADNIK
Glutamic acid
0.25
g
SKŁADNIK
Glutamine
0.2
g
SKŁADNIK
Glycine
0.06
g
SKŁADNIK
Histidine
0.03
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iron
0.1
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.06
g
SKŁADNIK
Leucine
0.1
g
SKŁADNIK
Lysine
0.08
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
11
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.03
g
SKŁADNIK
Molybdenum
1.5
µg
SKŁADNIK
Natron
540
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.08
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.06
g
SKŁADNIK
8% RDA
Phosphorus
56
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Potassium
20
mg
SKŁADNIK
Proline
0.05
g
SKŁADNIK
5% RDA
Protein
2.4
g
SKŁADNIK
Protein Plant
2.4
g
SKŁADNIK
Salt
1.4
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.5
µg
SKŁADNIK
Serine
0.06
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
14
mg
SKŁADNIK
Starch
26.5
g
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
Threonine
0.05
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.02
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.04
g
SKŁADNIK
Valine
0.07
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
3.1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
39% RDA
Vitamin K
29
µg
SKŁADNIK
Water
70.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zinc
0.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.07 g | - |
| Arginine | - | 0.05 g | - |
| Ash | - | 0.4 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.1 g | - |
| Calcium | - | 24 mg | 3% |
| Carbohydrate | - | 26.7 g | 10% |
| Chlorine | - | 830 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.5 µg | - |
| Cobalt | - | 0.1 µg | - |
| Copper | - | 0.04 mg | - |
| Cystine | - | 0.02 g | - |
| Fat | - | 0.3 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 0.6 g | 2% |
| Fiber insoluble | - | 0.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.1 g | - |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Glicemyc Index | - | 38 µg | - |
| Glutamic acid | - | 0.25 g | - |
| Glutamine | - | 0.2 g | - |
| Glycine | - | 0.06 g | - |
| Histidine | - | 0.03 g | - |
| Iodine | - | 1 µg | 1% |
| Iron | - | 0.1 mg | 1% |
| Isoleucine | - | 0.06 g | - |
| Leucine | - | 0.1 g | - |
| Lysine | - | 0.08 g | - |
| Magnesium | - | 11 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Methionine | - | 0.03 g | - |
| Molybdenum | - | 1.5 µg | - |
| Natron | - | 540 g | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.06 g | - |
| Phosphorus | - | 56 mg | 8% |
| Potassium | - | 20 mg | 1% |
| Proline | - | 0.05 g | - |
| Protein | - | 2.4 g | 5% |
| Protein Plant | - | 2.4 g | - |
| Salt | - | 1.4 g | - |
| Selenium | - | 1.5 µg | 3% |
| Serine | - | 0.06 g | - |
| Sodium | - | 14 mg | 1% |
| Starch | - | 26.5 g | - |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Threonine | - | 0.05 g | - |
| Tryptophan | - | 0.02 g | - |
| Tyrosine | - | 0.04 g | - |
| Valine | - | 0.07 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.28 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 3.1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 29 µg | 39% |
| Water | - | 70.2 g | - |
| Zinc | - | 0.6 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
