305
wyświetleń
Pieprz paprykowy (peperoni)
25
KCAL / 100g
0.6g
Białko
0.2g
Tłuszcze
5.1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 0.6 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.2 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 3.2 g |
| Cynk | 0.1 mg |
| Fosfor | 20 mg |
| Kcal | 26 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 741 mg |
| Lykopenia | 1 µg |
| Magnez | 10 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Miedź | 0.04 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.09 g |
| Popiół | 0.6 g |
| Potas | 175 mg |
| Selen | 0.2 µg |
| Sód | 9 mg |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Wapń | 10 mg |
| Witamina A | 42 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.02 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.5 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.22 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 46 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 143.7 mg |
| Witamina E | 0.37 mg |
| Witamina K | 4.9 µg |
| Woda | 92.5 g |
| Węglowodany | 5.1 g |
| Żelazo | 0.4 mg |
| β-Karoten | 2600 µg |
