Prepared Meat Lasagna Nutrition: 200 Kcal, 8.8g Protein | Diets Premium Skip to main content
Prepared Meat Lasagna
1 / 1
1 zdjęcie
1408

Prepared Meat Lasagna

NUTRI-SCORE
A B C D E
2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Base: 100g
138 KCAL KCAL / 100g
8.8g Protein
6g Fat
12.3g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanine

0.6 g
SKŁADNIK

Arginine

0.5 g
SKŁADNIK

Ash

1.8 g
SKŁADNIK

Aspartic acid

0.9 g
SKŁADNIK 11% RDA

Calcium

87 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Carbohydrate

12.3 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

446 mg
SKŁADNIK

Chloride

630 mg
SKŁADNIK

Chlorine

630 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

25 mg
SKŁADNIK

Copper

0.07 mg
SKŁADNIK

Cysteine

0.1 g
SKŁADNIK 9% RDA

Fat

6 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

1.9 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.4 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

3 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.3 g
SKŁADNIK 6% RDA

Fiber

1.5 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

1.1 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.4 g
SKŁADNIK

Fructose

0.5 g
SKŁADNIK

Glucose

0.5 g
SKŁADNIK

Glutamic acid

1.5 g
SKŁADNIK

Glycine

0.5 g
SKŁADNIK

Histidine

0.25 g
SKŁADNIK

Hydroxyproline

0.1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Iodine

4.7 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Iron

0.9 mg
SKŁADNIK

Isoleucine

0.4 g
SKŁADNIK

Lactose

0.8 g
SKŁADNIK

Leucine

0.8 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

50 mg
SKŁADNIK

Lysine

0.7 g
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

17 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.15 mg
SKŁADNIK

Methionine

0.2 g
SKŁADNIK

Natron

350 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.35 g
SKŁADNIK

Phenylalanine

0.4 g
SKŁADNIK 16% RDA

Phosphorus

110 mg
SKŁADNIK 8% RDA

Potassium

150 mg
SKŁADNIK

Proline

0.5 g
SKŁADNIK 18% RDA

Protein

8.8 g
SKŁADNIK

Protein Animal

8 g
SKŁADNIK

Protein Plant

0.8 g
SKŁADNIK

Retinol

36 µg
SKŁADNIK

Salt

0.9 g
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Serine

0.4 g
SKŁADNIK 20% RDA

Sodium

400 mg
SKŁADNIK

Starch

9.5 g
SKŁADNIK

Sucrose

0.5 g
SKŁADNIK 5% RDA

Sugar

2.3 g
SKŁADNIK

Sugar added

0.5 g
SKŁADNIK

Taurine

20 mg
SKŁADNIK

Threonine

0.4 g
SKŁADNIK

Total Carbohydrates

12.3 g
SKŁADNIK

Total Fat

6 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.12 g
SKŁADNIK

Tyrosine

0.3 g
SKŁADNIK

Valine

0.5 g
SKŁADNIK 9% RDA

Vitamin A

73 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

110 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B11 (Choline)

35 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.24 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.9 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

35 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.22 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

9.3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

3.4 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.5 mg
SKŁADNIK 213% RDA

Vitamin K

160 µg
SKŁADNIK

Water

71.6 g
SKŁADNIK 16% RDA

Zinc

1.6 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Salad with millet, carrots and cashew nuts
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Salad with millet, carrots and cashew nuts
642 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 63g • T: 214g • W: 364g

Share