Health Benefits of Lemon curd | Diets Premium Skip to main content
Lemon curd
1 / 1
1 zdjęcie
1414

Lemon curd

NUTRI-SCORE
A B C D E
17
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Base: 100g Strawberry
317 KCAL KCAL / 100g
6.4g Protein
16g Fat
36.8g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

0.3 g
SKŁADNIK 3% RDA

Calcium

26 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Carbohydrate

36.8 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

43 mg
SKŁADNIK

Chlorine

87 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

203 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.2 µg
SKŁADNIK

Copper

0.08 mg
SKŁADNIK 23% RDA

Fat

16 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

4.4 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

1.3 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

8 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Fiber

0.4 g
SKŁADNIK

Fluoride

0.02 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Iodine

18 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Iron

0.9 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

15 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

7.1 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.03 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

1.2 µg
SKŁADNIK

Natron

74 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.1 g
SKŁADNIK 14% RDA

Phosphorus

97 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Potassium

110 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Protein

6.4 g
SKŁADNIK

Retinol

144 µg
SKŁADNIK

Salt

0.2 g
SKŁADNIK 20% RDA

Selenium

11 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Sodium

74 mg
SKŁADNIK 73% RDA

Sugar

36.7 g
SKŁADNIK

Sugar added

36.7 g
SKŁADNIK

Sulfur

35 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Vitamin A

147 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

151 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.52 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.99 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

30.8 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

8.4 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Vitamin D

1.5 µg
SKŁADNIK 19% RDA

Vitamin E

2.3 mg
SKŁADNIK 128% RDA

Vitamin K

96 µg
SKŁADNIK

Water

40.8 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zinc

0.6 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Forest treasures: wild strawberries and their foliage – invaluable health benefits and therapeutic applications of strawberry leaves
Essential Minerals
Forest treasures: wild strawberries and their foliage – invaluable health benefits and therapeutic applications of strawberry leaves
⏱ 4 min czytania
#Essential Minerals #Human Optimization
The strawberry tomato – key attributes, nutritional composition, vitamin content, and a step-by-step guide to preparing a salad featuring this variety
Salad
The strawberry tomato – key attributes, nutritional composition, vitamin content, and a step-by-step guide to preparing a salad featuring this variety
⏱ 3 min czytania
#Salad #Strawberry
Swanson sea cucumber – biochemical profile, health benefits, and practical applications
Dietary Supplementation
Swanson sea cucumber – biochemical profile, health benefits, and practical applications
⏱ 3 min czytania
#Dietary Supplementation #Anti-inflammatory
Dependency-inducing attributes of confectionery products
Healthy Sweets
Dependency-inducing attributes of confectionery products
⏱ 2 min czytania 📚 Healthy Sweets
#Waffles #Filling
Delicious recipes with fresh strawberry fruits
Fruits
Delicious recipes with fresh strawberry fruits
⏱ 4 min czytania 📚 Fruits
#Strawberries #Fresh
Strawberries in the context of diabetes, pregnancy, weight loss, and strawberry allergies
Fruits
Strawberries in the context of diabetes, pregnancy, weight loss, and strawberry allergies
⏱ 4 min czytania 📚 Fruits
#Strawberries #Vitamin C
Dragon fruit (pitaya) - properties, application, flavor
Strawberry
Dragon fruit (pitaya) - properties, application, flavor
⏱ 3 min czytania
#Strawberry #Superfood
Bioflavonoids – Their Effect on the Organism and Sources
Orange
Bioflavonoids – Their Effect on the Organism and Sources
⏱ 4 min czytania
#Orange #Red Wine

Share