Chanterelles – Calories and nutritional values | Diets Premium Skip to main content
Chanterelles
1 / 1
1 zdjęcie
1557

Chanterelles

Base: 100g
38 KCAL KCAL / 100g
1.49g Protein
0.53g Fat
6.86g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

0.52 g
SKŁADNIK 3% RDA

Carbohydrate

6.86 g
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Copper

0.35 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Fat

0.53 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.02 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.26 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.05 g
SKŁADNIK 15% RDA

Fiber

3.8 g
SKŁADNIK 25% RDA

Iron

3.47 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Potassium

506 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Protein

1.49 g
SKŁADNIK 17% RDA

Selenium

9.6 µg
SKŁADNIK

Sodium

5 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

1.16 g
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.35 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

5.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

2.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
SKŁADNIK 143% RDA

Vitamin D

21.4 µg
SKŁADNIK

Water

90.6 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zinc

0.6 mg
Culinary Matches

Recipes with the use of the current food

Filter by difficulty, preparation time, and ingredients to find the perfect dish for today.

Pasta with chicken, chanterelles and spinach in cream sauce
Cream Sauce
Pasta with chicken, chanterelles and spinach in cream sauce
17 kcal ⏱ 20 min 3/5 ★
B: 2g • T: 13g • W: 2g

Share