1 / 1
1 zdjęcie
1272
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/dark-chocolate-bitter
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/dark-chocolate-bitter
Dark Chocolate (Bitter)
Base: 100g
Dark Chocolate
523 KCAL
KCAL / 100g
5.7g
Protein
31.8g
Fat
53.4g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.22
g
SKŁADNIK
Arginine
0.35
g
SKŁADNIK
Ash
2.3
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.45
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
20
mg
SKŁADNIK
Betaine
0.5
mg
SKŁADNIK
Boron
0.3
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Calcium
48
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Carbohydrate
53.4
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
25
mg
SKŁADNIK
Chlorine
100
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
12
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.8
µg
SKŁADNIK
Copper
1
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.12
g
SKŁADNIK
Cystine
90
g
SKŁADNIK
45% RDA
Fat
31.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
11
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
19.7
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
44% RDA
Fiber
10.9
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
9.4
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.5
g
SKŁADNIK
Fructose
2.7
g
SKŁADNIK
Glicemyc Index
23
µg
SKŁADNIK
Glucose
2.4
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
0.7
g
SKŁADNIK
Glutamine
0.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.2
g
SKŁADNIK
Histidine
0.12
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
2.3
µg
SKŁADNIK
48% RDA
Iron
6.7
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.25
g
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.45
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.02
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.25
g
SKŁADNIK
32% RDA
Magnesium
120
mg
SKŁADNIK
Manganese
1
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.07
g
SKŁADNIK
Natron
15
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
1
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
50
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.25
g
SKŁADNIK
20% RDA
Phosphorus
140
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
25
mg
SKŁADNIK
Polyunsaturated fat 18:2 n-6
1
g
SKŁADNIK
Potassium
1
mg
SKŁADNIK
Proline
0.2
g
SKŁADNIK
11% RDA
Protein
5.7
g
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Selenium
1
µg
SKŁADNIK
Serine
0.25
g
SKŁADNIK
Sodium
1
mg
SKŁADNIK
Starch
0.5
g
SKŁADNIK
Sucrose
44.9
g
SKŁADNIK
100% RDA
Sugar
50
g
SKŁADNIK
Sugar added
45
g
SKŁADNIK
Taurine
12
mg
SKŁADNIK
Theobromine
800
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.2
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
53.4
g
SKŁADNIK
Total Fat
31.8
g
SKŁADNIK
Total Protein
5.7
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.07
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.2
g
SKŁADNIK
Valine
0.3
g
SKŁADNIK
Vitamin A
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
7
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
1
mg
SKŁADNIK
1107% RDA
Vitamin K
830
µg
SKŁADNIK
Water
0.7
g
SKŁADNIK
22% RDA
Zinc
2.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.22 g | - |
| Arginine | - | 0.35 g | - |
| Ash | - | 2.3 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.45 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 20 mg | - |
| Betaine | - | 0.5 mg | - |
| Boron | - | 0.3 mg | - |
| Calcium | - | 48 mg | 6% |
| Carbohydrate | - | 53.4 g | 21% |
| Carotene Beta | - | 25 mg | - |
| Chlorine | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 12 µg | - |
| Cobalt | - | 0.8 µg | - |
| Copper | - | 1 mg | - |
| Cysteine | - | 0.12 g | - |
| Cystine | - | 90 g | - |
| Fat | - | 31.8 g | 45% |
| Fatty monounsaturated | - | 11 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 19.7 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 10.9 g | 44% |
| Fiber insoluble | - | 9.4 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.5 g | - |
| Fructose | - | 2.7 g | - |
| Glicemyc Index | - | 23 µg | - |
| Glucose | - | 2.4 g | - |
| Glutamic acid | - | 0.7 g | - |
| Glutamine | - | 0.5 g | - |
| Glycine | - | 0.2 g | - |
| Histidine | - | 0.12 g | - |
| Iodine | - | 2.3 µg | 2% |
| Iron | - | 6.7 mg | 48% |
| Isoleucine | - | 0.25 g | - |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Leucine | - | 0.45 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.02 mg | - |
| Lysine | - | 0.25 g | - |
| Magnesium | - | 120 mg | 32% |
| Manganese | - | 1 mg | - |
| Methionine | - | 0.07 g | - |
| Natron | - | 15 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 1 g | - |
| Oxalic acid | - | 50 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.25 g | - |
| Phosphorus | - | 140 mg | 20% |
| Phytosterols | - | 25 mg | - |
| Polyunsaturated fat 18:2 n-6 | - | 1 g | - |
| Potassium | - | 1 mg | - |
| Proline | - | 0.2 g | - |
| Protein | - | 5.7 g | 11% |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 1 µg | 2% |
| Serine | - | 0.25 g | - |
| Sodium | - | 1 mg | - |
| Starch | - | 0.5 g | - |
| Sucrose | - | 44.9 g | - |
| Sugar | - | 50 g | 100% |
| Sugar added | - | 45 g | - |
| Taurine | - | 12 mg | - |
| Theobromine | - | 800 mg | - |
| Threonine | - | 0.2 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 53.4 g | - |
| Total Fat | - | 31.8 g | - |
| Total Protein | - | 5.7 g | - |
| Tryptophan | - | 0.07 g | - |
| Tyrosine | - | 0.2 g | - |
| Valine | - | 0.3 g | - |
| Vitamin A | - | 2 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 5 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 23 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 7 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 1 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 830 µg | 1107% |
| Water | - | 0.7 g | - |
| Zinc | - | 2.2 mg | 22% |
Nie znaleziono składnika
