Camembert Nutrition: 353 Kcal, 17.1g Protein | Diets Premium Skip to main content
Camembert, Cream
1 / 1
1 zdjęcie
1236

Camembert, Cream

NUTRI-SCORE
A B C D E
15
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Base: 100g Cream
354 KCAL KCAL / 100g
17.1g Protein
31.7g Fat
0g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

3.1 g
SKŁADNIK 44% RDA

Calcium

350 mg
SKŁADNIK

Calories

353 kcal
SKŁADNIK

Carbohydrates

0.5 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

213 mg
SKŁADNIK

Chloride

1030 mg
SKŁADNIK

Chlorine

1030 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

95 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Cobalt

0.3 µg
SKŁADNIK

Complete Protein

17.1 g
SKŁADNIK

Copper

0.03 mg
SKŁADNIK

Energy

1477 kJ
SKŁADNIK 45% RDA

Fat

31.7 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

7.5 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

1.5 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

19 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.8 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Fluoride

15 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Iodine

6.8 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Iron

0.2 mg
SKŁADNIK

Lactose

0.1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

20 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

16 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.02 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

10 µg
SKŁADNIK

Monounsaturated fat 18:1 c

7.2 g
SKŁADNIK

Natron

480 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.3 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.2 g
SKŁADNIK 37% RDA

Phosphorus

260 mg
SKŁADNIK

Polyunsaturated fat 18:2 n-6

1.1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Potassium

69 mg
SKŁADNIK 34% RDA

Protein

17.1 g
SKŁADNIK

Protein Animal

17.1 g
SKŁADNIK

Protein Plant

1 g
SKŁADNIK

Retinol

150 µg
SKŁADNIK

Salt

1.2 g
SKŁADNIK

Saturated Fatty Acids

19 g
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Sodium

120 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Sugar

0.5 g
SKŁADNIK

Sulfur

220 mg
SKŁADNIK

Total Carbohydrates

0.5 g
SKŁADNIK

Total Fat

31.7 g
SKŁADNIK

Total Protein

17.1 g
SKŁADNIK 21% RDA

Vitamin A

168 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

186 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.94 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.71 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.51 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

75.2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin D

0.5 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.5 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.48 mg
SKŁADNIK 132% RDA

Vitamin K

99 µg
SKŁADNIK

Water

47.6 g
SKŁADNIK 16% RDA

Zinc

1.6 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
Fresh
Mascarpone: A velvety-smooth fresh cheese with a delicately balanced flavor profile
⏱ 2 min czytania
#Fresh #Sweet
Parsnip root – nutritional properties, culinary applications, and a recipe for velvety parsnip cream sauce
Food & Ingredients
Parsnip root – nutritional properties, culinary applications, and a recipe for velvety parsnip cream sauce
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Lighter #Cooking
Creamy tahini spread with a uniform layer not exceeding ten millimeters in thickness
Pregnancy
Creamy tahini spread with a uniform layer not exceeding ten millimeters in thickness
⏱ 2 min czytania 📚 Pregnancy
#Vegan #Spread
Traditional ice cream or sorbet – how to distinguish them and how to craft your own refreshing sorbet at home
Sorbet
Traditional ice cream or sorbet – how to distinguish them and how to craft your own refreshing sorbet at home
⏱ 2 min czytania
#Sorbet #Desserts
Sweetened condensed milk – a comprehensive breakdown of ingredients, pricing, and homemade preparation techniques. How to craft it yourself in your kitchen
Dairy
Sweetened condensed milk – a comprehensive breakdown of ingredients, pricing, and homemade preparation techniques. How to craft it yourself in your kitchen
⏱ 5 min czytania
#Dairy #Cream
Almond milk – properties, nutritional composition, homemade preparation method, and a comprehensive comparative analysis with conventional cow’s milk
Recipes & Cooking
Almond milk – properties, nutritional composition, homemade preparation method, and a comprehensive comparative analysis with conventional cow’s milk
⏱ 5 min czytania 📚 Recipes & Cooking
#Nutty Flavor #Sweet Desserts
Supplementary natural butter – essential insights into composition and distinctions from plant-based substitutes
Food Science
Supplementary natural butter – essential insights into composition and distinctions from plant-based substitutes
⏱ 3 min czytania 📚 Food Science
#Cream #Butter
Homemade mayonnaise versus commercial varieties: a comprehensive guide to preparation, nutritional properties, health benefits, and potential risks or dietary restrictions
Home-Prepared Minimal-Processed Foods
Homemade mayonnaise versus commercial varieties: a comprehensive guide to preparation, nutritional properties, health benefits, and potential risks or dietary restrictions
⏱ 5 min czytania 📚 Home-prepared Minimal-processed Foods
#Homemade #Sandwich

Share