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Kettlebell Seesaw Drücken

Kettlebell Seesaw Drücken

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Kettlebell Seesaw Drücken

i Instruktionen

Clean two kettlebells two your shoulders.

Press one kettlebell.

Lower the kettlebell and immediately press the other kettlebell. Make sure to do the same amount of reps on both sides.

Physiologische Auswirkungen

0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate

Kalorien-Benchmarking

Laufen 400 kcal
Radfahren 300 kcal
Schwimmen 500 kcal
Aktuelle Übung 0 kcal
0 kcal 300 kcal 600 kcal
Hohe Intensität

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