Übungs- und Trainingskatalog – Fettverbrennung und Massenübungen | Diets Premium
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Übungen

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Forstwirtschaft: Mäßige Forstarbeit (Motorsägearbeiten, Pflege von Forstkulturen)
Mittlerer Aufwand
Forstwirtschaft: Mäßige Forstarbeit (Motorsägearbeiten, Pflege von Forstkulturen)
🔥 236.25 kcal/h ⚡ 4.5 MET
Grupa: Occupation
Umgraben und Gartenarbeit mit hoher Anstrengung
Intensive Anstrengung
Umgraben und Gartenarbeit mit hoher Anstrengung
🔥 409.5 kcal/h ⚡ 7.8 MET
Grupa: Gartenarbeit
Garten umgraben und kompostieren
Graben
Garten umgraben und kompostieren
🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Gartenarbeit
Sandkasten graben und Sand schaufeln
Schaufeln
Sandkasten graben und Sand schaufeln
🔥 262.5 kcal/h ⚡ 5 MET
Grupa: Gartenarbeit
Graben und Kompostieren im Garten
Mittlerer Aufwand
Graben und Kompostieren im Garten
🔥 183.75 kcal/h ⚡ 3.5 MET
Grupa: Gartenarbeit

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