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Übungen

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Kinderspiele und Freizeitspiele (z.B. Fußball, Dodgeball, Spielplatz)
Mittlerer Aufwand
Kinderspiele und Freizeitspiele (z.B. Fußball, Dodgeball, Spielplatz)
🔥 304.5 kcal/h ⚡ 5.8 MET
Grupa: Sport
Feuerwehr: Schlauchziehen, Tragen schwerer Ausrüstung und Wanddurchbruch in voller Montur
Ausrüstung
Feuerwehr: Schlauchziehen, Tragen schwerer Ausrüstung und Wanddurchbruch in voller Montur
🔥 472.5 kcal/h ⚡ 9 MET
Grupa: Occupation
Feuerwehr: Leiterstellen und -steigen in voller Schutzausrüstung
Klettern
Feuerwehr: Leiterstellen und -steigen in voller Schutzausrüstung
🔥 420 kcal/h ⚡ 8 MET
Grupa: Occupation

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