Gewichtsverlust in der Schwangerschaft | Diets Premium Skip to main content
Blog

Gewichtsverlust in der Schwangerschaft: Erkennung und Verständnis der Symptome sowie langfristige Auswirkungen der schwangerschaftsbedingten Magersucht auf die kindliche Entwicklung

Kacper Nowak

Kacper Nowak

2026-05-19
3 Min. Lesezeit
Gewichtsverlust in der Schwangerschaft: Erkennung und Verständnis der Symptome sowie langfristige Auswirkungen der schwangerschaftsbedingten Magersucht auf die kindliche Entwicklung
1 / 1
1 zdjęcie
244
Die moderne Gesellschaft propagiert unablässig das Schlankheitsideal, was insbesondere bei schwangeren Frauen zu riskantem Verhalten führen kann. Der Wunsch, auch während der Schwangerschaft eine als ‚perfekt‘ empfundene Figur zu bewahren, wird oft durch gesellschaftlichen Druck oder persönliche Ängste vor Attraktivitätsverlust angetrieben. Leider stellen einige werdende Mütter die Kontrolle über ihr Körpergewicht über eine ausgewogene Ernährung – mit schwerwiegenden Folgen für den eigenen Organismus sowie die Entwicklung des ungeborenen Kindes. Dies kann zur Entstehung einer schwangerschaftsbedingten Magersucht führen, deren Auswirkungen nicht nur die Schwangerschaft selbst, sondern auch spätere Lebensphasen des Kindes belasten.

Pregoreksja – odchudzanie w ciąży

Pregoreksja to termin określający zaburzenie odżywiania występujące u kobiet w ciąży.. Chociaż nie jest oficjalnie uznana za schorzenie, zjawisko to jest bardzo niebezpieczne ponieważ ma bezpośredni wpływ na dwie osoby – matkę i dziecko.. Niepokojący jest fakt, że występuje ono coraz częściej.. Dlatego tak ważna jest świadomość istnienia problemu, by w razie konieczności móc szybko interweniować.. U podstaw przypadłości znajdują się różne czynniki.. Wśród nich są bodźce takie jak predyspozycje genetyczne, wahania równowagi hormonalnej u przyszłej matki, a także stres, depresja czy traumatyczne przeżycie.. Kobiety z pregoreksją często wcześniej doświadczają zaburzeń odżywiania m.. in. anoreksji. Niektóre z nich dopiero po zajściu w ciążę walczą z tym problemem.. Chcąc szybko wrócić do formy po porodzie, hollywoodzkie gwiazdy zapoczątkowały nowy trend.. Naśladując celebrytki, wiele przyszłych mam zamiast jeść, ,za dwóch’’ przechodzi na restrykcyjną dietę i zaczyna intensywny program treningowy.. W przeciwieństwie do sław, niestety nie pozostają one pod nadzorem grupy specjalistów, którzy czuwają nad zdrowiem matki i jej potomka.

Pregoreksja – objawy

Objawy pregoreksji są identyczne jak w przypadku anoreksji.. Choć przyrost masy ciała jest rzeczą naturalną i prawidłową w czasie ciąży, kobiety dotknięte pregoreksją wykazują nadmierny lęk związany z tym zjawiskiem.. By ograniczyć wzrost wagi, często intensywnie trenują i ekstremalnie ograniczają ilość spożywanych kalorii.. Postępowanie matki w czasie ciąży ma ogromne znaczenie dla rozwoju wzrastającego w jej łonie dziecka.. Pregorektyczki sięgają po rozmaite środki.. Prowokują wymioty, czy też zażywają środki przeczyszczające i moczopędne.

Pregoreksja – skutki

U pregorektyczek często występuje anemia, nadciśnienie tętnicze oraz dość wcześnie objawiająca się osteoporoza.. Niedobór witamin i minerałów uniemożliwi kobiecie właściwą mobilizację organizmu do porodu, okresu połogu i późniejszego karmienia piersią.. Z tego powodu zwykle wymaga ona hospitalizacji.. W przypadku kobiety, która zmaga się z pregoreksją występują częste powikłaniami ciąży.. Dochodzić może do niekontrolowanych krwawień z dróg rodnych i do przedwczesnego porodu.. Zwykle kobieta jest zbyt słaba, by wydać dziecko na świat o własnych siłach, dlatego też w takich przypadkach praktykowane jest cesarskie cięcie.. Noworodki, które wydają na świat, charakteryzują się zazwyczaj słabym rozwojem i niska masą urodzeniową.. Niedożywienie matki podczas ciąży, wiąże się z poważnymi konsekwencjami dla płodu rozwijającego się w jej organizmie.. Dzieci urodzone przez matki, które mają niedowagę zmagają się z wieloma problemami zdrowotnymi.. Doświadczają poważnych wad wrodzonych, problemów kardiologicznych, neurologicznych, mają kłopoty z oddychaniem.. Istnieje też duże prawdopodobieństwo, że w przyszłości będą otyłe lub cierpiały na ADHD.

Pregoreksja – leczenie

Kobieta z pregoreksją zwykle potrzebuje kompleksowego leczenia.. Wymagają nadzoru specjalistów z dziedziny położnictwa, dietetyki, a nawet pomocy psychiatrycznej.. Terapia polega przede wszystkim na unormowaniu masy ciała i wprowadzeniu odpowiedniej suplementacji diety podczas ciąży.. Ma też na celu przezwyciężenie psychicznych i emocjonalnych dylematów, które związane są z występowaniem zaburzeń odżywiania.. Nie należy ryzykować zdrowiem malucha, by móc cieszyć się nienaganną sylwetką.. Wygrać z pregoreksja nie jest łatwo, lecz nagroda warta jest podjęcia wysiłku.. Literatura: Bator E, Bronkowska M, Ślepecki D, Biernat J.. Anoreksja – przyczyny, przebieg, leczenie.. Nowiny Lekarskie 2011, 80, 3, 184–191.. Baumann M. Pregorexia Starves Mom & Baby. Eating Disorders Today Recovery Today 2009, 7, 3.. [on-line: http://www. eatingdisordersrecoverytoday. Com/pregorexia-starves-mom-baby/] Wallace K.. Pregorexia: Extreme dieting while pregnant.. 2013. [on-line: http://edition. cnn. Com/2013/11/20/living/pregnant-dieting-pregorexia-moms/].
Kacper Nowak

Kacper Nowak

Profil ansehen
Knowledge Hub

Ähnliche Artikel

Entdecken Sie ähnliche Publikationen und Expertenwissen.

Pulverförmige Eiweißpräparate zur Unterstützung der Gewichtsabnahme – Nutzen, Risiken und mögliche Folgen der Einnahme
Gesundheitliche Vorteile
Pulverförmige Eiweißpräparate zur Unterstützung der Gewichtsabnahme – Nutzen, Risiken und mögliche Folgen der Einnahme
⏱ 4 min czytania
#Gesundheitliche Vorteile #Ernährungsvorteile
Schwangerschaftsverlangen – Appetit auf Süßes, Saures... Schwangerschaftsverlangen und das Geschlecht des Babys
Süß
Schwangerschaftsverlangen – Appetit auf Süßes, Saures... Schwangerschaftsverlangen und das Geschlecht des Babys
⏱ 4 min czytania
#Süß #Kindesentwicklung
Fetale Makrosomie – Ätiopathogenese, langfristige Konsequenzen sowie klinische Managementstrategien in der pränatalen und peripartalen Phase
Ernährungswissenschaft
Fetale Makrosomie – Ätiopathogenese, langfristige Konsequenzen sowie klinische Managementstrategien in der pränatalen und peripartalen Phase
⏱ 5 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Fettleibigkeit #Stoffwechsel
Mögliche Gefahren durch übermäßige Anwendung von Ultraschalldiagnostik während der Schwangerschaft: Risikoanalyse und gesundheitliche Auswirkungen auf Fötus und Mutter
Herz
Mögliche Gefahren durch übermäßige Anwendung von Ultraschalldiagnostik während der Schwangerschaft: Risikoanalyse und gesundheitliche Auswirkungen auf Fötus und Mutter
⏱ 2 min czytania
#Herz #Fötale Entwicklung
Störungen des Jodhaushalts: Folgen von Defizit und Überschuss. Die Bedeutung von Jod in der pränatalen Phase und für die kindliche Entwicklung
Stoffwechselgesundheit
Störungen des Jodhaushalts: Folgen von Defizit und Überschuss. Die Bedeutung von Jod in der pränatalen Phase und für die kindliche Entwicklung
⏱ 3 min czytania
#Stoffwechselgesundheit #Jodmangel
Hilft Kaffee statt Frühstück beim Abnehmen, aber ist es unbedingt gesund?
Koffein
Hilft Kaffee statt Frühstück beim Abnehmen, aber ist es unbedingt gesund?
⏱ 2 min czytania
#Koffein #Gesund
Blutarmut – Symptome, Ursachen und Behandlungsmethoden
Eisen
Blutarmut – Symptome, Ursachen und Behandlungsmethoden
⏱ 2 min czytania
#Eisen #Knochengesundheit
Chrom - Mangelerscheinungen und Nahrungsergänzung... massenreduzierende Eigenschaften von Chrom
Diabetes
Chrom - Mangelerscheinungen und Nahrungsergänzung... massenreduzierende Eigenschaften von Chrom
⏱ 4 min czytania
#Diabetes #Gewichtsverlust
Nahrungsverzicht – therapeutisches, reinigendes Fastenregime… Folgen des Hungerns
Fasten
Nahrungsverzicht – therapeutisches, reinigendes Fastenregime… Folgen des Hungerns
⏱ 5 min czytania
#Fasten #Körperreinigung
Grapefruitsaft: Eigenschaften, Nährstoffe und Auswirkungen auf eingenommene Medikamente
Herzgesundheit
Grapefruitsaft: Eigenschaften, Nährstoffe und Auswirkungen auf eingenommene Medikamente
⏱ 4 min czytania
#Herzgesundheit #Immunsystem
Unangemessene und mit Komplikationen verbundene Gewichtsabnahmemethoden: Mechanismen, Risiken und gesundheitliche Folgen für den Organismus
Tägliche Aktivitäten
Unangemessene und mit Komplikationen verbundene Gewichtsabnahmemethoden: Mechanismen, Risiken und gesundheitliche Folgen für den Organismus
⏱ 7 min czytania
#Tägliche Aktivitäten #Stoffwechselgesundheit
Gesundes Körpergewicht in der Schwangerschaft: Strategien zur Vermeidung übermäßiger Gewichtszunahme ohne Risiko für Mutter und Kind
Ernährung
Gesundes Körpergewicht in der Schwangerschaft: Strategien zur Vermeidung übermäßiger Gewichtszunahme ohne Risiko für Mutter und Kind
⏱ 3 min czytania
#Ernährung #Körpergewicht
Infektionsvermeidung während der Schwangerschaft – Fürsorge für die Gesundheit von Mutter und Kind
Ernährung
Infektionsvermeidung während der Schwangerschaft – Fürsorge für die Gesundheit von Mutter und Kind
⏱ 6 min czytania 📚 Ernährung
#Mütterliche Gesundheit
Nahrungsergänzungsmittel für schwangere Frauen und lebensnotwendige Vitamine während der Stillzeit
Vitamine
Nahrungsergänzungsmittel für schwangere Frauen und lebensnotwendige Vitamine während der Stillzeit
⏱ 3 min czytania
#Vitamine #Beilagen
Welche Art von Nahrung für ein Kind? Sojamilch, Ziegenmilch für Kleinkinder… Ab wann Kuhmilch?
Kindesentwicklung
Welche Art von Nahrung für ein Kind? Sojamilch, Ziegenmilch für Kleinkinder… Ab wann Kuhmilch?
⏱ 4 min czytania
#Kindesentwicklung #Säuglingsernährung
Wie kann man die Abwehrkräfte von Kindern stärken? Die entscheidende Rolle der Ernährung beim Aufbau des Immunsystems
Rolle
Wie kann man die Abwehrkräfte von Kindern stärken? Die entscheidende Rolle der Ernährung beim Aufbau des Immunsystems
⏱ 5 min czytania
#Rolle #Ernährung
Welche Produkte sollten im ersten und zweiten Frühstück eines Kindes enthalten sein, um ihm Kraft und Gesundheit zu verleihen?
Stärke
Welche Produkte sollten im ersten und zweiten Frühstück eines Kindes enthalten sein, um ihm Kraft und Gesundheit zu verleihen?
⏱ 4 min czytania
#Stärke #Frühstück
Die Bedeutung einer gesunden Ernährung in der Präkonzeption
Diät
Die Bedeutung einer gesunden Ernährung in der Präkonzeption
⏱ 7 min czytania 📚 Diät
#Gesund #Fötale Entwicklung
Folsäure (Vitamin B9) in der vegetarischen Ernährung
Grünes Gemüse
Folsäure (Vitamin B9) in der vegetarischen Ernährung
⏱ 5 min czytania
#Grünes Gemüse #Vollkornprodukte
Optimale Ernährung nach der Entbindung: Was Sie beachten sollten
Fasten
Optimale Ernährung nach der Entbindung: Was Sie beachten sollten
⏱ 3 min czytania
#Fasten #Ernährung
Was darf man während der Schwangerschaft nicht verzehren? Verbotene Kräuter während der Schwangerschaft
Kräuter
Was darf man während der Schwangerschaft nicht verzehren? Verbotene Kräuter während der Schwangerschaft
⏱ 5 min czytania
#Kräuter #Metabolische
Magnesium in der Schwangerschaft – empfohlene Dosierung und geeignete Präparate. Wie lässt sich ein Magnesiummangel bei werdenden Müttern ausgleichen?
Nahrungsergänzung
Magnesium in der Schwangerschaft – empfohlene Dosierung und geeignete Präparate. Wie lässt sich ein Magnesiummangel bei werdenden Müttern ausgleichen?
⏱ 4 min czytania 📚 Nahrungsergänzung
#Magnesium #Mikronährstoffe
Essentielle Leitlinien für eine ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft: Vermeidung von Ernährungsfehlern und Förderung der kindlichen Gesundheit
Ernährung
Essentielle Leitlinien für eine ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft: Vermeidung von Ernährungsfehlern und Förderung der kindlichen Gesundheit
⏱ 2 min czytania
#Ernährung #Fötale Entwicklung
Nährstoffreiches Erdnussmark – eine wertvolle Ergänzung für die tägliche Ernährung
Ernährungswissenschaft
Nährstoffreiches Erdnussmark – eine wertvolle Ergänzung für die tägliche Ernährung
⏱ 3 min czytania 📚 Ernährungswissenschaft
#Bestreichen #Mineralstoff
Schwangerschaftsanämie – Risikofaktoren, klinische Manifestationen und ernährungsphysiologische Unterstützungsmaßnahmen
Eisen
Schwangerschaftsanämie – Risikofaktoren, klinische Manifestationen und ernährungsphysiologische Unterstützungsmaßnahmen
⏱ 2 min czytania
#Eisen #Metabolische
Ausgewogene Ernährung für Jugendliche, Studierende und Schwangere
Ernährung
Ausgewogene Ernährung für Jugendliche, Studierende und Schwangere
⏱ 5 min czytania
#Ernährung #Ausgewogene Ernährung
Die ganzheitliche Dimension der Frauengesundheit – der Schlüssel zu einem guten Wohlbefinden
Frauengesundheit
Die ganzheitliche Dimension der Frauengesundheit – der Schlüssel zu einem guten Wohlbefinden
⏱ 6 min czytania
#Frauengesundheit
Progesteron – eines der grundlegenden Hormone im weiblichen Körper
Stabilität
Progesteron – eines der grundlegenden Hormone im weiblichen Körper
⏱ 6 min czytania
#Stabilität #Balance
Spirulina - Was genau ist das? Spirulina für Kinder, schwangere Frauen, mögliche Nebenwirkungen
Strategie
Spirulina - Was genau ist das? Spirulina für Kinder, schwangere Frauen, mögliche Nebenwirkungen
⏱ 4 min czytania
#Strategie #Superfoods
Damiana-Blatt: Eine natürliche Stütze für emotionale Ausgeglichenheit und Vitalität bei Männern wie Frauen
Beschwerden & Gesundheit
Damiana-Blatt: Eine natürliche Stütze für emotionale Ausgeglichenheit und Vitalität bei Männern wie Frauen
⏱ 1 min czytania 📚 Beschwerden & Gesundheit
#Balance #Traditionell
Neueste

Neueste

Neueste Einträge auf der Plattform

Unbekannte Facetten der gesunden Zubereitung von Grillfleisch: wissenschaftlich fundierte Methoden für eine sichere und nährstoffschonende thermische Verarbeitung
Fleisch
Unbekannte Facetten der gesunden Zubereitung von Grillfleisch: wissenschaftlich fundierte Methoden für eine sichere und nährstoffschonende thermische Verarbeitung
⏱ 1 min czytania
#Fleisch #Gegrillt
Schafskäse im Fokus: Nährstoffgehalt, gesundheitliche Vorteile und charakteristische Eigenschaften von Käsesorten aus Schafmilch – eine umfassende Betrachtung
Getränke
Schafskäse im Fokus: Nährstoffgehalt, gesundheitliche Vorteile und charakteristische Eigenschaften von Käsesorten aus Schafmilch – eine umfassende Betrachtung
⏱ 3 min czytania
#Getränke #Schafmilch
Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
Frisch
Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
⏱ 2 min czytania
#Frisch #Süß
Hartweizen (Durum) – Eigenschaften von Durum-Mehl und Auswahlkriterien für hochwertige Nudeln: Ein Leitfaden für informierte Verbraucher
Nudeln
Hartweizen (Durum) – Eigenschaften von Durum-Mehl und Auswahlkriterien für hochwertige Nudeln: Ein Leitfaden für informierte Verbraucher
⏱ 3 min czytania
#Nudeln #Hartweizen
Vollkornmehle im Vergleich: Weizen, Roggen, Dinkel und Reis – Eigenschaften, Verwendung und gesundheitliche Vorteile im Detail
Reis
Vollkornmehle im Vergleich: Weizen, Roggen, Dinkel und Reis – Eigenschaften, Verwendung und gesundheitliche Vorteile im Detail
⏱ 3 min czytania
#Reis #Weizen
Psychotherapeutische Behandlung und fachkundige psychologische Betreuung – Kapitel 1: Der Weg zu qualitativ hochwertiger Versorgung im Bereich der psychischen Gesundheit
Mental
Psychotherapeutische Behandlung und fachkundige psychologische Betreuung – Kapitel 1: Der Weg zu qualitativ hochwertiger Versorgung im Bereich der psychischen Gesundheit
⏱ 5 min czytania
#Mental #Hilfe
Abendmahlzeit optimieren: Welche Lebensmittel am Abend vermieden oder bevorzugt werden sollten
Abendessen
Abendmahlzeit optimieren: Welche Lebensmittel am Abend vermieden oder bevorzugt werden sollten
⏱ 3 min czytania
#Abendessen #Fasten
Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
Süß
Köstlichkeiten aus der Mispel: Fruchtsäfte, Edelliköre, Fruchtaufstriche, Sirupe und duftende Tees mit Mispelnote
⏱ 10 min czytania
#Süß #Obst
Postpartale psychotische Episode – Erkennung und Verständnis der frühen sowie fortgeschrittenen Anzeichen dieser kritischen psychischen Störung
Mental
Postpartale psychotische Episode – Erkennung und Verständnis der frühen sowie fortgeschrittenen Anzeichen dieser kritischen psychischen Störung
⏱ 3 min czytania
#Mental #Angst
Psychologische Charakteristik einer von Adipositas betroffenen Person – eine interdisziplinäre Betrachtungsweise
Fettleibigkeit
Psychologische Charakteristik einer von Adipositas betroffenen Person – eine interdisziplinäre Betrachtungsweise
⏱ 3 min czytania
#Fettleibigkeit #Fettgewebe
Kräuter und Gewürze, die den kulinarischen Charakter von Gerichten transformieren und als gesunde Salzalternative dienen
Fleisch
Kräuter und Gewürze, die den kulinarischen Charakter von Gerichten transformieren und als gesunde Salzalternative dienen
⏱ 5 min czytania
#Fleisch #Kräuter
Psychodiätetik: die zentrale Bedeutung des Geistes für die Umgestaltung von Figur und Essgewohnheiten
Metabolische
Psychodiätetik: die zentrale Bedeutung des Geistes für die Umgestaltung von Figur und Essgewohnheiten
⏱ 4 min czytania
#Metabolische #Gewichtsverlust
Lebensmittel, die den Stoffwechsel verlangsamen können
Metabolische
Lebensmittel, die den Stoffwechsel verlangsamen können
⏱ 3 min czytania
#Metabolische #Stoffwechsel
Psychische Folgen restriktiver Ernährungsmodelle: eine wissenschaftliche und erfahrungsbasierte Betrachtung des Phänomens
Metabolische
Psychische Folgen restriktiver Ernährungsmodelle: eine wissenschaftliche und erfahrungsbasierte Betrachtung des Phänomens
⏱ 3 min czytania
#Metabolische #Ernährungsmuster
Psychotrope Verbindungen mit außergewöhnlichen Eigenschaften und vielversprechendem Potenzial in Wissenschaft und Therapie
Mental
Psychotrope Verbindungen mit außergewöhnlichen Eigenschaften und vielversprechendem Potenzial in Wissenschaft und Therapie
⏱ 5 min czytania
#Mental #Geistig
Persönlichkeitsmerkmale und Führungsfähigkeiten: Grundpfeiler moderner Teamleitung in einer dynamischen Wirtschaftslandschaft
Strategisch
Persönlichkeitsmerkmale und Führungsfähigkeiten: Grundpfeiler moderner Teamleitung in einer dynamischen Wirtschaftslandschaft
⏱ 3 min czytania
#Strategisch #Wettkampfmäßig
Psychodiätetik: die zentrale Bedeutung des Geistes für erfolgreiche Gewichtsabnahme und nachhaltige Körperveränderung
Mental
Psychodiätetik: die zentrale Bedeutung des Geistes für erfolgreiche Gewichtsabnahme und nachhaltige Körperveränderung
⏱ 4 min czytania
#Mental #Psychodietetik
Umfassende Anleitung zur Spargelverarbeitung: Schälmethoden, optimale Garverfahren, Gefriertipps und kreative Serviervorschläge. Kulinarische Inspirationen mit Spargel als Hauptzutat
Eisen
Umfassende Anleitung zur Spargelverarbeitung: Schälmethoden, optimale Garverfahren, Gefriertipps und kreative Serviervorschläge. Kulinarische Inspirationen mit Spargel als Hauptzutat
⏱ 5 min czytania
#Eisen #Kochen
Klinische Psychologie: ein umfassendes Handbuch zur Erforschung der Funktionsweisen der menschlichen Psyche und deren praktischer Anwendung
Gesunder Lebensstil
Klinische Psychologie: ein umfassendes Handbuch zur Erforschung der Funktionsweisen der menschlichen Psyche und deren praktischer Anwendung
⏱ 2 min czytania
#Gesunder Lebensstil
Die Bedeutung von Gewürzen in der Kinderernährung – empfehlenswerte, zulässige und nicht ratsame geschmacksverstärkende Zusätze für die jüngsten Esser
Kräuter
Die Bedeutung von Gewürzen in der Kinderernährung – empfehlenswerte, zulässige und nicht ratsame geschmacksverstärkende Zusätze für die jüngsten Esser
⏱ 4 min czytania
#Kräuter #Frisch
Curry-Gewürzmischung: Eine detaillierte Untersuchung der Inhaltsstoffe, gesundheitliche Vorteile und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung einer originalen Curry-Sauce in der heimischen Küche
Sauce
Curry-Gewürzmischung: Eine detaillierte Untersuchung der Inhaltsstoffe, gesundheitliche Vorteile und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Zubereitung einer originalen Curry-Sauce in der heimischen Küche
⏱ 4 min czytania
#Sauce #Curry
Die Regenbogenforelle im Fokus: Zuchtmethoden, ernährungsphysiologische Vorzüge und kulinarische Zubereitungstechniken – eine umfassende Anleitung
Fisch
Die Regenbogenforelle im Fokus: Zuchtmethoden, ernährungsphysiologische Vorzüge und kulinarische Zubereitungstechniken – eine umfassende Anleitung
⏱ 3 min czytania
#Fisch #Forelle
Psychodiätetik: Ein ganzheitlicher Ansatz zur nachhaltigen Gewichtsreduktion durch die Verbindung von Psyche und Ernährung
Ernährung
Psychodiätetik: Ein ganzheitlicher Ansatz zur nachhaltigen Gewichtsreduktion durch die Verbindung von Psyche und Ernährung
⏱ 3 min czytania
#Ernährung #Hydration
Psychologische Grundlagen für erfolgreichen Gewichtsverlust – wie man nachhaltige Motivation und Bereitschaft für Herausforderungen aufbaut
Gewichtsverlust
Psychologische Grundlagen für erfolgreichen Gewichtsverlust – wie man nachhaltige Motivation und Bereitschaft für Herausforderungen aufbaut
⏱ 5 min czytania
#Gewichtsverlust #Ernährungsgewohnheiten
Warum können Sie das übermäßige Essen nicht kontrollieren? Psychologische und physiologische Ursachen von Heißhungerattacken
Kuchen
Warum können Sie das übermäßige Essen nicht kontrollieren? Psychologische und physiologische Ursachen von Heißhungerattacken
⏱ 5 min czytania
#Kuchen
Auslöser für Obstipation und Ansätze zu deren Bewältigung – eine Untersuchung der Bedeutung ballaststoffreicher Ernährungsweise
Ballaststoffe
Auslöser für Obstipation und Ansätze zu deren Bewältigung – eine Untersuchung der Bedeutung ballaststoffreicher Ernährungsweise
⏱ 3 min czytania
#Ballaststoffe #Verstopfung
Chronische Bauchspeicheldrüsenentzündung – typische Krankheitszeichen, therapeutische Maßnahmen und Ernährungsempfehlungen in verschiedenen Stadien der Erkrankung
Metabolische
Chronische Bauchspeicheldrüsenentzündung – typische Krankheitszeichen, therapeutische Maßnahmen und Ernährungsempfehlungen in verschiedenen Stadien der Erkrankung
⏱ 5 min czytania
#Metabolische #Funktional
Faktoren, Diagnostikmethoden und Therapieansätze bei männlicher Infertilität – ein Problem, das beide Geschlechter betrifft, nicht nur Frauen
Gesunder Lebensstil
Faktoren, Diagnostikmethoden und Therapieansätze bei männlicher Infertilität – ein Problem, das beide Geschlechter betrifft, nicht nur Frauen
⏱ 4 min czytania
#Gesunder Lebensstil
Psychologische und verhaltensbedingte Ursachen für übermäßige Nahrungsaufnahme und gestörte Appetitkontrolle
Fettleibigkeit
Psychologische und verhaltensbedingte Ursachen für übermäßige Nahrungsaufnahme und gestörte Appetitkontrolle
⏱ 3 min czytania
#Fettleibigkeit #Appetitkontrolle
Chronische Niereninsuffizienz – Ernährungsempfehlungen und exemplarischer Speiseplan zur Therapie
Nierenschädigung
Chronische Niereninsuffizienz – Ernährungsempfehlungen und exemplarischer Speiseplan zur Therapie
⏱ 5 min czytania
#Nierenschädigung #Niereninsuffizienz

Teilen