54
wyświetleń
Ziemniaki przygotowane (z mlekiem kremowym i masłem)
85
KCAL / 100g
2.2g
Białko
2.6g
Tłuszcze
13.2g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alkoholu | 1 g |
| Białko | 2.2 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.5 g |
| Chlor | 130 mg |
| Chlor | 200 mg |
| Cholesterol | 7 mg |
| Cukier | 1.4 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.2 mg |
| Fosfor | 57 mg |
| Index glikiemiczny | 85 µg |
| Jod | 4.9 µg |
| Karotyna Beta | 15 mg |
| Kcal | 86 kcal |
| Kj | 359 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.6 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1.5 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.2 g |
| Laktoza | 0.5 g |
| Magnez | 20 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Natron | 56 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.15 g |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 200 mg |
| Retinol | 25 µg |
| Selen | 0.4 µg |
| Skrobia | 11.8 g |
| Sód | 40 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tłuszcz | 2.6 g |
| Wapń | 27 mg |
| Witamina A | 26 µg |
| Witamina ARE | 28 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.06 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.03 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.07 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.89 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.33 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.1 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 11.2 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 12.6 mg |
| Witamina D | 0.2 µg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 310 µg |
| Woda | 80.3 g |
| Węglowodany | 13.2 g |
| Żelazo | 0.2 mg |