121
wyświetleń
Truskawkowe banany smażone niskotłuszczowy jogurt, truskawkowy banan
76
KCAL / 100g
3.5g
Białko
1.5g
Tłuszcze
12g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 3.5 g |
| Błonnik | 0.5 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Cukier | 10 g |
| Cukier dodany | 6 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Fosfor | 90 mg |
| Jod | 15 µg |
| Kcal | 75 kcal |
| Kj | 314 kJ |
| Kwas foliowy | 5 µg |
| Kwas pantotenowy | 0.3 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.4 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Laktoza | 4 g |
| Magnez | 12 mg |
| Miedź | 0.02 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.05 g |
| Popiół | 0.7 g |
| Potas | 150 mg |
| Selen | 2 µg |
| Sód | 50 mg |
| Sól | 0.12 g |
| Tłuszcz | 1.5 g |
| Wapń | 120 mg |
| Witamina A | 20 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.4 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.2 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.1 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 15 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 5 mg |
| Witamina D | 0.5 µg |
| Witamina E | 0.1 mg |
| Witamina K | 0.2 µg |
| Woda | 82 g |
| Węglowodany | 12 g |
| Żelazo | 0.1 mg |