Tilsiter, mleko surowe, tłuszcz pełnoporcjowy
77
wyświetleń
Tilsiter, mleko surowe, tłuszcz pełnoporcjowy
374
KCAL / 100g
25.6g
Białko
30.2g
Tłuszcze
0g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 25.6 g |
| Białko zwierzęce | 25.6 g |
| Bor | 20 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 1060 mg |
| Chlor | 1060 mg |
| Cholesterol | 91 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cobalt | 0.5 µg |
| Cukier | 0.5 g |
| Cynk | 4.2 mg |
| Energia | 373 kJ |
| Fitosterol | 35 mg |
| Fluor | 20 mg |
| Fosfor | 540 mg |
| Jod | 7.9 µg |
| Karotyna Beta | 150 mg |
| Kj | 1560 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 7.1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 18.1 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.5 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.4 g |
| Laktoza | 0.5 g |
| Magnez | 24 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Miedź | 0.02 mg |
| Molybdenum | 10 µg |
| Natron | 690 g |
| Nikel | 5 mg |
| Omega 3 | 0.3 g |
| Omega 6 | 1.1 g |
| Popiół | 4.1 g |
| Potas | 100 mg |
| Retinol | 274 µg |
| Selen | 20 µg |
| Siarka | 250 mg |
| Sód | 678 mg |
| Sól | 1.7 g |
| Tłuszcz | 30.2 g |
| Wapń | 900 mg |
| Witamina A | 287 µg |
| Witamina ARE | 299 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.05 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1.33 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.38 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.23 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.44 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.06 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 33 µg |
| Witamina D | 0.6 µg |
| Witamina D3 | 0.6 µg |
| Witamina E | 0.7 mg |
| Witamina K | 98 µg |
| Woda | 39.6 g |
| Węglowodany | 0.5 g |
| Żelazo | 0.3 mg |