Sałatka ziemniaczana z sosem octowo-olejowym

92 KCAL / 100g

1.7g Białko

3.8g Tłuszcze

12.8g carbohydrate.chart

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Białko	1.7 g
Błonnik	1.5 g
Błonnik nierozpuszczalne	1.2 g
Błonnik rozpuszczalny	0.3 g
Całkowity alkohol cukrowy	1 g
Chlor	100 mg
Chlor	150 mg
Cholesterol	1 mg
Cukier	0.6 g
Cynk	0.2 mg
Fosfor	41 mg
Index glikiemiczny	55 µg
Jod	3.8 µg
Karotyna Beta	5 mg
Kcal	94 kcal
Kj	393 kJ
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	2.2 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	0.3 g
Kwasy tłuszczowe trans	1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.1 g
Luteina + zeaxantyna	50 mg
Magnez	19 mg
Mangan	0.15 mg
Miedź	0.08 mg
Natron	60 g
Omega 3	0.05 g
Omega 6	1 g
Popiół	0.5 g
Potas	220 mg
Selen	0.5 µg
Siarka	35 mg
Skrobia	11.5 g
Sód	24 mg
Sól	0.1 g
Tłuszcz	3.8 g
Wapń	4.5 mg
Witamina ARE	1 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.07 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	1 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.04 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.91 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	0.27 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.1 mg
Witamina B7 (Biotyna)	2 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	10.8 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	13 mg
Witamina D	1 µg
Witamina E	0.3 mg
Witamina K	290 µg
Woda	80 g
Węglowodany	12.8 g
Żelazo	0.2 mg