1 / 1
1 zdjęcie
864
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/reczne-mieszadla-surowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/reczne-mieszadla-surowe
Ręczne mieszadła, surowe
Baza: 100g
Surowe
14 KCAL
KCAL / 100g
1.1g
Białko
0.1g
Tłuszcze
2.1g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Beta-glukany
1
g
SKŁADNIK
Beta-kryptoksantyna
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
1.1
g
SKŁADNIK
Białko
1.1
g
SKŁADNIK
Białko
1
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
1.1
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
1
g
SKŁADNIK
Bor
1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Błonnik
0.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.4
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.1
g
SKŁADNIK
Chlor
38
mg
SKŁADNIK
Chlor
38
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Cukier
2.1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
Cukry proste
2.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.1
mg
SKŁADNIK
Energia
46
kJ
SKŁADNIK
Fitosterol
1
mg
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fosfor
18
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
1.05
g
SKŁADNIK
Galaktyka
1
g
SKŁADNIK
Glukoza
1.05
g
SKŁADNIK
Index glikiemiczny
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.2
µg
SKŁADNIK
Kalorie
11
kcal
SKŁADNIK
Karotyna Beta
10
mg
SKŁADNIK
Krzemionka
1
mg
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
1
mg
SKŁADNIK
Kwas foliowy
20.3
µg
SKŁADNIK
Kwas kwinowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
1
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
1
mg
SKŁADNIK
Kwas pantotenowy
0.1
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.03
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.02
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Laktoza
1
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
20
mg
SKŁADNIK
Lykopenia
1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
10
mg
SKŁADNIK
Maltos
1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.02
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
29
g
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.08
g
SKŁADNIK
Popiół
2.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Potas
120
mg
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
Sacharoza
1
g
SKŁADNIK
Selen
0.1
µg
SKŁADNIK
Siarka
15
mg
SKŁADNIK
Skrobia
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sód
11.6
mg
SKŁADNIK
Sól
0.1
g
SKŁADNIK
Tauryn
1
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
1
mg
SKŁADNIK
Tokoferol beta
1
mg
SKŁADNIK
Tokoferol gamma
1
mg
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.1
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Wapń
34
mg
SKŁADNIK
Witamina A
1
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
2
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.03
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.25
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
2
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.3
mg
SKŁADNIK
Witamina B8 (Inosytol)
1
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
20.3
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
19.7
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
Witamina D2
1
µg
SKŁADNIK
Witamina D3
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina E
0.1
mg
SKŁADNIK
400% RDA
Witamina K
300
µg
SKŁADNIK
Woda
94.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Węglowodany
2.1
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
2.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Żelazo
0.4
mg
SKŁADNIK
β-Karoten
6
µg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Beta-glukany | - | 1 g | - |
| Beta-kryptoksantyna | - | 1 µg | - |
| Białko | - | 1.1 g | 2% |
| Białko | - | 1.1 g | - |
| Białko | - | 1 g | - |
| Białko roślinne | - | 1.1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 1 g | - |
| Bor | - | 1 mg | - |
| Błonnik | - | 0.5 g | 2% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.4 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.1 g | - |
| Chlor | - | 38 mg | - |
| Chlor | - | 38 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Cukier | - | 2.1 g | 4% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cukry proste | - | 2.1 g | - |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Energia | - | 46 kJ | - |
| Fitosterol | - | 1 mg | - |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 18 mg | 3% |
| Fruktoza | - | 1.05 g | - |
| Galaktyka | - | 1 g | - |
| Glukoza | - | 1.05 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 1 µg | - |
| Jod | - | 1.2 µg | 1% |
| Kalorie | - | 11 kcal | - |
| Karotyna Beta | - | 10 mg | - |
| Krzemionka | - | 1 mg | - |
| Kwas cytrynowy | - | 1 mg | - |
| Kwas foliowy | - | 20.3 µg | - |
| Kwas kwinowy | - | 1 g | - |
| Kwas malinowy | - | 1 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 1 mg | - |
| Kwas pantotenowy | - | 0.1 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.03 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.02 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 20 mg | - |
| Lykopenia | - | 1 µg | - |
| Magnez | - | 10 mg | 3% |
| Maltos | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Miedź | - | 0.02 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 29 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Popiół | - | 2.2 g | - |
| Potas | - | 120 mg | 6% |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Sacharoza | - | 1 g | - |
| Selen | - | 0.1 µg | - |
| Siarka | - | 15 mg | - |
| Skrobia | - | 1 g | - |
| Sód | - | 11.6 mg | 1% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tauryn | - | 1 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 1 mg | - |
| Tokoferol beta | - | 1 mg | - |
| Tokoferol gamma | - | 1 mg | - |
| Tłuszcz | - | 0.1 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 0.1 g | - |
| Wapń | - | 34 mg | 4% |
| Witamina A | - | 1 µg | - |
| Witamina ARE | - | 2 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.03 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.25 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 2 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.3 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 1 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 20.3 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 19.7 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina D2 | - | 1 µg | - |
| Witamina D3 | - | 1 µg | - |
| Witamina E | - | 0.1 mg | 1% |
| Witamina K | - | 300 µg | 400% |
| Woda | - | 94.4 g | - |
| Węglowodany | - | 2.1 g | 1% |
| Węglowodany, całkowite | - | 2.1 g | - |
| Żelazo | - | 0.4 mg | 3% |
| β-Karoten | - | 6 µg | - |
Nie znaleziono składnika
