1 / 1
965
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/poulet-piers-rzezbienie-lub-posypanie-smazone-bez-dodatku-tluszczu-i-soli
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/poulet-piers-rzezbienie-lub-posypanie-smazone-bez-dodatku-tluszczu-i-soli
1 zdjęcie
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
1.8
g
Składnik
Argentyna
2.1
g
Składnik
60% RDA
Białko
30.1
g
Składnik
Białko zwierzęce
30.1
g
Składnik
4% RDA
Błonnik
1
g
Składnik
Chlor
100
mg
Składnik
Cholesterol
79
mg
Składnik
Chrom
0.4
µg
Składnik
2% RDA
Cukier
1
g
Składnik
6% RDA
Cynk
0.6
mg
Składnik
Cysteina
0.3
g
Składnik
Fenyloalanina
1.4
g
Składnik
33% RDA
Fosfor
230
mg
Składnik
Glicyna
1.7
g
Składnik
Glutamina
4.8
g
Składnik
Histydyna
0.9
g
Składnik
Izoleucyna
1.5
g
Składnik
1% RDA
Jod
1.2
µg
Składnik
Kwas aspartyczny
2.7
g
Składnik
Kwas glutaminowy
4.3
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.3
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.2
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.01
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.2
g
Składnik
Leucyna
2.5
g
Składnik
Lizyna
2.9
g
Składnik
7% RDA
Magnez
27
mg
Składnik
Mangan
0.02
mg
Składnik
Metionina
0.8
g
Składnik
Miedź
0.06
mg
Składnik
Molybdenum
6
µg
Składnik
Natron
38
g
Składnik
Omega 3
0.03
g
Składnik
Omega 6
0.18
g
Składnik
Popiół
1
g
Składnik
13% RDA
Potas
256
mg
Składnik
Prolina
1.3
g
Składnik
Retinol
6
µg
Składnik
33% RDA
Selen
18
µg
Składnik
Seryna
1.2
g
Składnik
4% RDA
Sód
77
mg
Składnik
Sól
0.1
g
Składnik
Tauryn
30
mg
Składnik
Treonina
1.3
g
Składnik
Tryptofan
0.4
g
Składnik
Tyrozyna
1.2
g
Składnik
1% RDA
Tłuszcz
0.8
g
Składnik
Valina
1.6
g
Składnik
1% RDA
Wapń
4.1
mg
Składnik
1% RDA
Witamina A
6
µg
Składnik
Witamina ARE
6
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.14
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.24
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
11.03
mg
Składnik
Witamina B4 (Cholina)
73
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.87
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.53
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
7.5
µg
Składnik
9% RDA
Witamina D
1.4
µg
Składnik
3% RDA
Witamina E
0.3
mg
Składnik
533% RDA
Witamina K
400
µg
Składnik
Woda
69.1
g
Składnik
Węglowodany
1
g
Składnik
3% RDA
Żelazo
0.4
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1.8 g | - |
| Argentyna | - | 2.1 g | - |
| Białko | - | 30.1 g | 60% |
| Białko zwierzęce | - | 30.1 g | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Cholesterol | - | 79 mg | - |
| Chrom | - | 0.4 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 0.6 mg | 6% |
| Cysteina | - | 0.3 g | - |
| Fenyloalanina | - | 1.4 g | - |
| Fosfor | - | 230 mg | 33% |
| Glicyna | - | 1.7 g | - |
| Glutamina | - | 4.8 g | - |
| Histydyna | - | 0.9 g | - |
| Izoleucyna | - | 1.5 g | - |
| Jod | - | 1.2 µg | 1% |
| Kwas aspartyczny | - | 2.7 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 4.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.3 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.2 g | - |
| Leucyna | - | 2.5 g | - |
| Lizyna | - | 2.9 g | - |
| Magnez | - | 27 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Metionina | - | 0.8 g | - |
| Miedź | - | 0.06 mg | - |
| Molybdenum | - | 6 µg | - |
| Natron | - | 38 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.18 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 256 mg | 13% |
| Prolina | - | 1.3 g | - |
| Retinol | - | 6 µg | - |
| Selen | - | 18 µg | 33% |
| Seryna | - | 1.2 g | - |
| Sód | - | 77 mg | 4% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tauryn | - | 30 mg | - |
| Treonina | - | 1.3 g | - |
| Tryptofan | - | 0.4 g | - |
| Tyrozyna | - | 1.2 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.8 g | 1% |
| Valina | - | 1.6 g | - |
| Wapń | - | 4.1 mg | 1% |
| Witamina A | - | 6 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 6 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.24 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 11.03 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 73 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.87 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.53 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 7.5 µg | - |
| Witamina D | - | 1.4 µg | 9% |
| Witamina E | - | 0.3 mg | 3% |
| Witamina K | - | 400 µg | 533% |
| Woda | - | 69.1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 0.4 mg | 3% |
Nie znaleziono składnika
