1 / 1
1177
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/pociete-z-kory-lydki-smyczy-kurczaka-smazone-bez-dodatku-tluszczu-i-soli
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/pociete-z-kory-lydki-smyczy-kurczaka-smazone-bez-dodatku-tluszczu-i-soli
1 zdjęcie
Pocięte (z kory, łydki, smyczy, kurczaka), smażone (bez dodatku tłuszczu i soli)
Baza: 100g
Bez Dodatku Tłuszczu
Wieprzowina
Wołowina
Cielęcina
Smażone
169 KCAL
KCAL / 100g
26.3g
Białko
6.6g
Tłuszcze
1g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
53% RDA
Białko
26.3
g
Składnik
Białko roślinne
1
g
Składnik
Białko zwierzęce
26.3
g
Składnik
4% RDA
Błonnik
1
g
Składnik
Chlor
77
mg
Składnik
Chlor
77
mg
Składnik
Cholesterol
79
mg
Składnik
Chrom
2
µg
Składnik
2% RDA
Cukier
1
g
Składnik
32% RDA
Cynk
3.2
mg
Składnik
29% RDA
Fosfor
200
mg
Składnik
1% RDA
Jod
1.9
µg
Składnik
Karotyna Beta
3
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
3.1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
2.5
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.6
g
Składnik
6% RDA
Magnez
23
mg
Składnik
Mangan
0.01
mg
Składnik
Miedź
0.08
mg
Składnik
Natron
52
g
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.5
g
Składnik
Popiół
1
g
Składnik
15% RDA
Potas
300
mg
Składnik
Retinol
5
µg
Składnik
33% RDA
Selen
18
µg
Składnik
3% RDA
Sód
52
mg
Składnik
Sól
0.1
g
Składnik
Tauryn
30
mg
Składnik
9% RDA
Tłuszcz
6.6
g
Składnik
1% RDA
Wapń
5.2
mg
Składnik
1% RDA
Witamina A
5
µg
Składnik
Witamina ARE
5
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.42
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.85
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.17
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
6.35
mg
Składnik
Witamina B4 (Cholina)
80
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.74
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.42
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
7
µg
Składnik
7% RDA
Witamina D
1
µg
Składnik
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
Składnik
440% RDA
Witamina K
330
µg
Składnik
Woda
67.1
g
Składnik
Węglowodany
1
g
Składnik
10% RDA
Żelazo
1.4
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 26.3 g | 53% |
| Białko roślinne | - | 1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 26.3 g | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 77 mg | - |
| Chlor | - | 77 mg | - |
| Cholesterol | - | 79 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cukier | - | 1 g | 2% |
| Cynk | - | 3.2 mg | 32% |
| Fosfor | - | 200 mg | 29% |
| Jod | - | 1.9 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 3 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 3.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 2.5 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.6 g | - |
| Magnez | - | 23 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Miedź | - | 0.08 mg | - |
| Natron | - | 52 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 300 mg | 15% |
| Retinol | - | 5 µg | - |
| Selen | - | 18 µg | 33% |
| Sód | - | 52 mg | 3% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tauryn | - | 30 mg | - |
| Tłuszcz | - | 6.6 g | 9% |
| Wapń | - | 5.2 mg | 1% |
| Witamina A | - | 5 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 5 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.42 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.85 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.17 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 6.35 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 80 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.74 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.42 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 7 µg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 330 µg | 440% |
| Woda | - | 67.1 g | - |
| Węglowodany | - | 1 g | - |
| Żelazo | - | 1.4 mg | 10% |
Nie znaleziono składnika
