50
wyświetleń
Plätzli (wycięte z cieląt, świń, skrzydeł), surowe
114
KCAL / 100g
22.2g
Białko
2.7g
Tłuszcze
0.1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.4 g |
| Alkoholu | 1 g |
| Argentyna | 1.4 g |
| Białko | 22.2 g |
| Białko | 22.2 g |
| Białko | 22.2 g |
| Białko roślinne | 1 g |
| Białko zwierzęce | 22.2 g |
| Bor | 0.01 mg |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 80 mg |
| Chlor | 120 mg |
| Cholesterol | 57 mg |
| Cholina | 100 mg |
| Chrom | 1.1 µg |
| Cobalt | 0 µg |
| Cukier | 1 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 2.3 mg |
| Cysteina | 0.25 g |
| Fenyloalanina | 1.1 g |
| Fluor | 3.5 mg |
| Fosfor | 190 mg |
| Glicyna | 1.5 g |
| Glutamina | 4.8 g |
| Histydyna | 0.8 g |
| Hydroxyproliny | 0.7 g |
| Index glikiemiczny | 1 µg |
| Izoleucyna | 1.1 g |
| Jod | 1.3 µg |
| Karotyna Beta | 3 mg |
| Kcal | 117.5 kcal |
| Kj | 491.38 kJ |
| Kwas aspartyczny | 2.2 g |
| Kwas glutaminowy | 3.3 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.2 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.9 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.4 g |
| Laktoza | 1 g |
| Leucyna | 1.8 g |
| Lizyna | 2.1 g |
| Magnez | 22 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Metionina | 0.6 g |
| Miedź | 0.06 mg |
| Molybdenum | 5 µg |
| Natron | 58 g |
| Nikel | 0 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.35 g |
| Popiół | 0.9 g |
| Potas | 300 mg |
| Prolina | 1.3 g |
| Retinol | 4 µg |
| Selen | 16 µg |
| Seryna | 0.9 g |
| Siarka | 220 mg |
| Skrobia | 1 g |
| Sód | 52.5 mg |
| Sól | 0.1 g |
| Tauryn | 50 mg |
| Treonina | 0.9 g |
| Tryptofan | 0.3 g |
| Tyrozyna | 0.8 g |
| Tłuszcz | 2.7 g |
| Tłuszcz, całkowity | 2.7 g |
| Valina | 1.2 g |
| Wapń | 7.5 mg |
| Witamina A | 4 µg |
| Witamina ARE | 4 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.45 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.99 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.17 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 6.97 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.8 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.45 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 1.5 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 7.1 µg |
| Witamina D | 0.3 µg |
| Witamina E | 0.26 mg |
| Witamina K | 340 µg |
| Woda | 75.1 g |
| Węglowodany | 0.1 g |
| Węglowodany, całkowite | 0.1 g |
| Żelazo | 1.1 mg |