386
wyświetleń
Morze
Tłusta Ryba
Kwasy Tłuszczowe Omega-3
Majonez z olejem rzepakowym, domowy
792
KCAL / 100g
2.4g
Białko
86.9g
Tłuszcze
0.1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 2.4 g |
| Błonnik | 1 g |
| Chlor | 240 mg |
| Chlor | 370 mg |
| Cholesterol | 184 mg |
| Cukier | 0.1 g |
| Cynk | 0.6 mg |
| Fitosterol | 180 mg |
| Fosfor | 82 mg |
| Jod | 17 µg |
| Karotyna Beta | 12 mg |
| Kcal | 795 kcal |
| Kj | 3328 kJ |
| Kwas alfa-linolenowy | 7.2 g |
| Kwas linolowy | 16.8 g |
| Kwas oleinowy | 51.3 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 51.3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 24 g |
| Luteina + zeaxantyna | 15 mg |
| Magnez | 2 mg |
| Natron | 150 g |
| Omega 3 | 7.2 g |
| Omega 6 | 16.8 g |
| Popiół | 0.4 g |
| Potas | 10 mg |
| Retinol | 65 µg |
| Selen | 7 µg |
| Sód | 100 mg |
| Sól | 0.4 g |
| Tłuszcz | 86.9 g |
| Wapń | 20 mg |
| Witamina A | 66 µg |
| Witamina ARE | 67 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.5 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.09 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.01 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.67 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 18.4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 1.1 mg |
| Witamina D | 0.8 µg |
| Witamina D3 | 0.8 µg |
| Witamina E | 18.9 mg |
| Witamina K | 21 µg |
| Woda | 10.6 g |
| Węglowodany | 0.1 g |
| Żelazo | 0.8 mg |