Wartości Odżywcze: Majonez o zmniejszonej zawartości kalorii | Diets Premium Skip to main content
Majonez o zmniejszonej zawartości kalorii
1 / 1
1124 wyświetleń
1 zdjęcie

Majonez o zmniejszonej zawartości kalorii

Baza: 100g Zawartość Kalorii Wartość Kaloryczna Majonez Kalorie
327 KCAL KCAL / 100g
0.9g Białko
34.5g Tłuszcze
3.3g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Białko

2% RDA
0.9 g
Składnik

Białko

0.9 g
Składnik

Błonnik

1% RDA
0.2 g
Składnik

Chlor

470 mg
Składnik

Chlor

470 mg
Składnik

Cholesterol

131 mg
Składnik

Cukier

5% RDA
2.5 g
Składnik

Cukier dodany

1.8 g
Składnik

Cynk

6% RDA
0.6 mg
Składnik

Fosfor

20% RDA
140 mg
Składnik

Jod

4% RDA
5.3 µg
Składnik

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

6.7 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe nasycone

4.6 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe trans

0.1 g
Składnik

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

19.6 g
Składnik

Magnez

3% RDA
12 mg
Składnik

Natron

280 g
Składnik

Omega 3

1.2 g
Składnik

Omega 6

17.8 g
Składnik

Popiół

0.5 g
Składnik

Potas

2% RDA
30 mg
Składnik

Sód

14% RDA
280 mg
Składnik

Sól

0.7 g
Składnik

Tłuszcz

49% RDA
34.5 g
Składnik

Tłuszcz, całkowity

34.5 g
Składnik

Wapń

8% RDA
66 mg
Składnik

Witamina B1 (Tiamina)

0.05 mg
Składnik

Witamina B12 (Cobalaminy)

0.6 µg
Składnik

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.16 mg
Składnik

Witamina B3 (Niacyna)

0.12 mg
Składnik

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.71 mg
Składnik

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.06 mg
Składnik

Witamina B9 (Kwas foliowy)

26 µg
Składnik

Witamina C (Kwas askorbinowy)

4.6 mg
Składnik

Witamina D

4% RDA
0.6 µg
Składnik

Witamina E

27% RDA
3.2 mg
Składnik

Witamina K

117% RDA
88 µg
Składnik

Woda

59.4 g
Składnik

Węglowodany

1% RDA
3.3 g
Składnik

Węglowodany, całkowite

3.3 g
Składnik

Żelazo

7% RDA
1 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
Makarony
Pszenica twarda (durum) – właściwości mąki durum oraz kryteria wyboru wysokiej jakości makaronu: poradnik dla świadomych konsumentów
⏱ 3 min czytania
#Makarony #Pszenica Twarda
Konfrontacja najpopularniejszych majonezów – przekonaj się, co spożywasz!
Jajka
Konfrontacja najpopularniejszych majonezów – przekonaj się, co spożywasz!
⏱ 8 min czytania
#Jajka #Makaron
Alternatywne składniki słodzące i tłuszczowe w żywności o obniżonej wartości energetycznej: analiza składników produktów "light"
Trendy Żywieniowe
Alternatywne składniki słodzące i tłuszczowe w żywności o obniżonej wartości energetycznej: analiza składników produktów "light"
⏱ 4 min czytania
#Trendy Żywieniowe #Energia Odżywcza
Przepisy kulinarne oparte na kapuście – techniki obróbki i zastosowanie tego wyjątkowego warzywa w kuchni domowej
Przepisy Roślinne
Przepisy kulinarne oparte na kapuście – techniki obróbki i zastosowanie tego wyjątkowego warzywa w kuchni domowej
⏱ 4 min czytania
#Przepisy Roślinne #Wszechstronne W Kuchni
Jęczmienne płatki – skład odżywczy, wartość kaloryczna, IG oraz rola w procesie odchudzania – pełna analiza dietetyczna
Kukurydza
Jęczmienne płatki – skład odżywczy, wartość kaloryczna, IG oraz rola w procesie odchudzania – pełna analiza dietetyczna
⏱ 5 min czytania
#Kukurydza #Krupnik
Chrupkie piekarnicze – analiza składników, wartość kaloryczna i rola w odchudzaniu
Produkty
Chrupkie piekarnicze – analiza składników, wartość kaloryczna i rola w odchudzaniu
⏱ 3 min czytania 📚 Produkty
#Przekąski #Równowaga
Niespodziewane korzyści orzeszków ziemnych: dlaczego ich spożywanie nie prowadzi do wzrostu masy ciała pomimo wysokiej wartości energetycznej?
Redukcja / Odchudzanie
Niespodziewane korzyści orzeszków ziemnych: dlaczego ich spożywanie nie prowadzi do wzrostu masy ciała pomimo wysokiej wartości energetycznej?
⏱ 1 min czytania 📚 Redukcja / Odchudzanie
#Orzechy Ziemne #Przyrost Masy Ciała
Oliwki - składniki odżywcze, cechy, kalorie, przepisy
Witaminy
Oliwki - składniki odżywcze, cechy, kalorie, przepisy
⏱ 3 min czytania
#Witaminy #Kalorie

Udostępnij