1 / 1
1091
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kora-ciele-kregi-skrzydlate-surowe
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kora-ciele-kregi-skrzydlate-surowe
1 zdjęcie
Kora, cielę, kręgi, skrzydlate, surowe
Baza: 100g
Drobiowe
Surowe
118 KCAL
KCAL / 100g
22g
Białko
3.3g
Tłuszcze
0.1g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
1400
g
Składnik
Argentyna
1300
g
Składnik
44% RDA
Białko
22
g
Składnik
Białko
22
g
Składnik
Białko
22
g
Składnik
Białko roślinne
1
g
Składnik
Białko zwierzęce
22
g
Składnik
Bor
10
mg
Składnik
4% RDA
Błonnik
1
g
Składnik
Chlor
60
mg
Składnik
Chlor
80
mg
Składnik
Cholesterol
59
mg
Składnik
Cholina
70
mg
Składnik
Chrom
1.5
µg
Składnik
Cobalt
0.5
µg
Składnik
Cukier
0.1
g
Składnik
23% RDA
Cynk
2.3
mg
Składnik
Cysteina
200
g
Składnik
Fenyloalanina
900
g
Składnik
Fluor
10
mg
Składnik
29% RDA
Fosfor
200
mg
Składnik
Glicyna
1500
g
Składnik
Glutamina
300
g
Składnik
Histydyna
600
g
Składnik
Hydroxyproliny
1000
g
Składnik
Index glikiemiczny
1
µg
Składnik
Izoleucyna
1000
g
Składnik
1% RDA
Jod
1.4
µg
Składnik
Karotyna Beta
3
mg
Składnik
Krzemionka
0.5
mg
Składnik
Kwas aspartyczny
1800
g
Składnik
Kwas glutaminowy
3000
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
1.4
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
0.1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.4
g
Składnik
Leucyna
1600
g
Składnik
Lizyna
1800
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
10
mg
Składnik
6% RDA
Magnez
22
mg
Składnik
Mangan
0.01
mg
Składnik
Metionina
500
g
Składnik
Miedź
0.06
mg
Składnik
Molybdenum
5
µg
Składnik
Natron
53
g
Składnik
Nikel
2
mg
Składnik
Omega 3
0.04
g
Składnik
Omega 6
0.35
g
Składnik
Popiół
0.7
g
Składnik
15% RDA
Potas
300
mg
Składnik
Prolina
1200
g
Składnik
Retinol
4
µg
Składnik
40% RDA
Selen
22
µg
Składnik
Seryna
900
g
Składnik
Siarka
220
mg
Składnik
3% RDA
Sód
50
mg
Składnik
Sól
0.1
g
Składnik
Tauryn
30
mg
Składnik
Treonina
900
g
Składnik
Tryptofan
250
g
Składnik
Tyrozyna
700
g
Składnik
5% RDA
Tłuszcz
3.3
g
Składnik
Tłuszcz, całkowity
3.3
g
Składnik
Valina
1100
g
Składnik
1% RDA
Wapń
6.4
mg
Składnik
1% RDA
Witamina A
4
µg
Składnik
Witamina ARE
4
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.35
mg
Składnik
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.8
µg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
6.01
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.83
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.54
mg
Składnik
Witamina B7 (Biotyna)
2
mg
Składnik
Witamina B8 (Inosytol)
20
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
4.7
µg
Składnik
4% RDA
Witamina D
0.6
µg
Składnik
4% RDA
Witamina E
0.5
mg
Składnik
453% RDA
Witamina K
340
µg
Składnik
Woda
74.6
g
Składnik
Węglowodany
0.1
g
Składnik
Węglowodany, całkowite
0.1
g
Składnik
6% RDA
Żelazo
0.8
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 1400 g | - |
| Argentyna | - | 1300 g | - |
| Białko | - | 22 g | 44% |
| Białko | - | 22 g | - |
| Białko | - | 22 g | - |
| Białko roślinne | - | 1 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 22 g | - |
| Bor | - | 10 mg | - |
| Błonnik | - | 1 g | 4% |
| Chlor | - | 60 mg | - |
| Chlor | - | 80 mg | - |
| Cholesterol | - | 59 mg | - |
| Cholina | - | 70 mg | - |
| Chrom | - | 1.5 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Cukier | - | 0.1 g | - |
| Cynk | - | 2.3 mg | 23% |
| Cysteina | - | 200 g | - |
| Fenyloalanina | - | 900 g | - |
| Fluor | - | 10 mg | - |
| Fosfor | - | 200 mg | 29% |
| Glicyna | - | 1500 g | - |
| Glutamina | - | 300 g | - |
| Histydyna | - | 600 g | - |
| Hydroxyproliny | - | 1000 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 1 µg | - |
| Izoleucyna | - | 1000 g | - |
| Jod | - | 1.4 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 3 mg | - |
| Krzemionka | - | 0.5 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 1800 g | - |
| Kwas glutaminowy | - | 3000 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 1.4 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.4 g | - |
| Leucyna | - | 1600 g | - |
| Lizyna | - | 1800 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 10 mg | - |
| Magnez | - | 22 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.01 mg | - |
| Metionina | - | 500 g | - |
| Miedź | - | 0.06 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 53 g | - |
| Nikel | - | 2 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.04 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Popiół | - | 0.7 g | - |
| Potas | - | 300 mg | 15% |
| Prolina | - | 1200 g | - |
| Retinol | - | 4 µg | - |
| Selen | - | 22 µg | 40% |
| Seryna | - | 900 g | - |
| Siarka | - | 220 mg | - |
| Sód | - | 50 mg | 3% |
| Sól | - | 0.1 g | - |
| Tauryn | - | 30 mg | - |
| Treonina | - | 900 g | - |
| Tryptofan | - | 250 g | - |
| Tyrozyna | - | 700 g | - |
| Tłuszcz | - | 3.3 g | 5% |
| Tłuszcz, całkowity | - | 3.3 g | - |
| Valina | - | 1100 g | - |
| Wapń | - | 6.4 mg | 1% |
| Witamina A | - | 4 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 4 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.35 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.8 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 6.01 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.83 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.54 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 2 mg | - |
| Witamina B8 (Inosytol) | - | 20 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 4.7 µg | - |
| Witamina D | - | 0.6 µg | 4% |
| Witamina E | - | 0.5 mg | 4% |
| Witamina K | - | 340 µg | 453% |
| Woda | - | 74.6 g | - |
| Węglowodany | - | 0.1 g | - |
| Węglowodany, całkowite | - | 0.1 g | - |
| Żelazo | - | 0.8 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
