46
wyświetleń
Kanapka na bagietce z surowym mięsem
137
KCAL / 100g
7.2g
Białko
3.9g
Tłuszcze
18.3g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 7.2 g |
| Białko roślinne | 2.2 g |
| Białko zwierzęce | 5 g |
| Błonnik | 3 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 2.2 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.8 g |
| Chlor | 610 mg |
| Cholesterol | 14 mg |
| Cukier | 1.8 g |
| Cukier dodany | 0.5 g |
| Cynk | 1 mg |
| Fosfor | 73 mg |
| Fruktoza | 0.6 g |
| Glukoza | 0.5 g |
| Index glikiemiczny | 55 µg |
| Jod | 1.2 µg |
| Karotyna Beta | 182 mg |
| Kcal | 163 kcal |
| Kj | 682 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 1.1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.7 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.03 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 1.8 g |
| Laktoza | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 30 mg |
| Magnez | 16 mg |
| Mangan | 0.2 mg |
| Miedź | 0.06 mg |
| Natron | 500 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1.5 g |
| Popiół | 0.8 g |
| Potas | 150 mg |
| Retinol | 1 µg |
| Sacharoza | 0.4 g |
| Selen | 16 µg |
| Skrobia | 15.5 g |
| Sód | 400 mg |
| Sól | 1.2 g |
| Tłuszcz | 3.9 g |
| Wapń | 14 mg |
| Witamina A | 16 µg |
| Witamina ARE | 31 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.07 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.17 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.05 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.37 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.26 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.11 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 15.2 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 7.7 mg |
| Witamina D | 0.2 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 210 µg |
| Woda | 69.1 g |
| Węglowodany | 18.3 g |
| Żelazo | 1 mg |