170
wyświetleń
Czereśnie
65
KCAL / 100g
1g
Białko
0.3g
Tłuszcze
14.6g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 1 g |
| Błonnik | 1.3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 12.8 g |
| Cynk | 0.07 mg |
| Fosfor | 21 mg |
| Fruktoza | 5.9 g |
| Galaktyka | 0.06 g |
| Glukoza | 6.59 g |
| Kcal | 63 kcal |
| Kwas foliowy | 4 µg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.04 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 85 mg |
| Magnez | 9 mg |
| Maltos | 0.08 g |
| Mangan | 0.07 mg |
| Miedź | 0.06 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Popiół | 0.4 g |
| Potas | 222 mg |
| Sacharoza | 0.1 g |
| Selen | 0.2 µg |
| Sód | 1 mg |
| Tłuszcz | 0.3 g |
| Wapń | 13 mg |
| Witamina A | 64 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.03 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.15 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 6.1 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.19 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.04 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 7 mg |
| Witamina E | 0.07 mg |
| Witamina K | 2.1 µg |
| Woda | 82.2 g |
| Węglowodany | 14.6 g |
| Żelazo | 0.36 mg |
| β-Karoten | 38 µg |
