Cykoria
Cykoria
25
KCAL / 100g
1.7g
Białko
0.2g
Tłuszcze
4.1g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 1.7 g |
| Błonnik | 1 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 0.7 g |
| Cynk | 0.4 mg |
| Fosfor | 43 mg |
| Inuliny | 15 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.02 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.05 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Magnez | 12 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.07 g |
| Potas | 420 mg |
| Sód | 22 mg |
| Sól | 0.06 g |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Wapń | 100 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.03 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.3 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 60 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2.4 mg |
| Witamina E | 0.2 mg |
| Witamina K | 297.6 µg |
| Woda | 92.6 g |
| Węglowodany | 4.1 g |
| Żelazo | 0.6 mg |
| β-Karoten | 0.02 µg |