Olejkowy ekstrakt z majeranku ogrodowego – kompleksowy przewodnik: działanie terapeutyczne, potencjalne skutki niepożądane oraz praktyczne wskazówki dotyczące aplikacji
Tomasz Jankowski
2026-03-19
2 min. czytania
1 / 1
1 zdjęcie
316
Od starożytności doceniany przez medyków greckich i rzymskich za swoje wyjątkowe właściwości prozdrowotne, esencjalny olejek majerankowy stanowi cenny składnik naturalnej apteczki. Jego regularne stosowanie może przyczynić się do wzmocnienia mechanizmów obronnych organizmu oraz zmniejszenia podatności na choroby zakaźne o podłożu bakteryjnym, wirusowym czy grzybiczym.
Olejek z oregano
Pochodzi z liści i kwiatów oregano.. Istnieje kilkadziesiąt gatunków tej rośliny, jednak najbardziej korzystny jest olej produkowany z dzikiego oregano lub Origanum vulgare, który pochodzi z regionów śródziemnomorskich.. Olejek ten ma wysoką zawartość fenoli (m.. in. Karwakrol, tymol), które są naturalnymi związkami fitochemicznymi o korzystnych właściwościach antyoksydacyjnych, dzięki czemu wzmacnia układ odpornościowy i działa przeciwko infekcjom bakteryjnym.
Właściwości olejku z oregano
Olejek oregano ma szerokie korzyści zdrowotne, zapobiega infekcjom takim jak:
infekcje dróg moczowych – wywołane przez bakterie takie jak E.. coli , Proteus i Pseudomonas aeruginosa. Infekcje dróg oddechowych – wywołane przez szczepy bakterii Klebsiella pneumoniae i Staphylococcus aureus infekcje drożdżowe, nawet te, które są oporne na powszechnie stosowany lek przeciwgrzybiczy Diflucan.. Zakażenia pasożytnicze – wywołane przez amebę – stwierdzono, że jest ona skuteczniejsza niż antybiotyki, takie jak Tinidazol.. Metycylinooporne zakażenie Staphylococcus aureus – olej oregano ma silne właściwości antybakteryjne, które mogą pomóc w zabiciu tej bakterii.. Olej z oregano okazał się również obiecujący w zapobieganiu chorobom przenoszonym drogą pokarmową powodowanym przez patogeny, takie jak Listeria, Salmonella, E.. coli i Shigella dysenteria. Dodanie go do żywności nie tylko pomaga zabić bakterie, ale może również złagodzić objawy zatrucia pokarmowego.. Łagodzi ukąszenia i wysypki, w tym wysypkę z trującego bluszczu.. Może pomóc w łagodzeniu bólu mięśni i stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), zwichnięć i skurczów.
Olejek z oregano – skutki uboczne
Olejku powinny unikać osoby uczulone na miętę, lawendę, szałwię czy bazylię, gdyż oregano pochodzi z tej samej rodziny i może wywołać reakcje alergiczne.. U niektórych osób po jego spożyciu może wystąpić niestrawność.. Produkt nie jest również wskazany dla niemowląt i dzieci.. Kobiety w ciąży lub karmiące piersią również nie powinny go stosować, gdyż może pobudzać krążenie krwi w macicy.
Jak stosować olejek z oregano?
Olejek można stosować miejscowo lub używać go w kuchni, w zależności od stanu zdrowia i powodu, dla którego się go stosuje.. Nie należy nakładać go na zranioną skórę lub otwarte rany.. Oregano jest najbardziej znane jako przyprawa, warto jednak zaopatrzyć się w olej z danej rośliny, ponieważ jak pokazują badania posiada on lecznicze działanie.. Będzie pomocny zarówno w infekcjach, jak i podrażnieniach skóry.
Tagi
