1 / 1
1 zdjęcie
1365
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/beef-lever-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/beef-lever-raw
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.2
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Arginine
1.2
g
SKŁADNIK
Ash
1.1
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
1.8
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
1
µg
SKŁADNIK
Beta-Glucan
1
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Boron
0.01
mg
SKŁADNIK
Brassicasterol
0.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
7
mg
SKŁADNIK
Calories
135
kcal
SKŁADNIK
Campesterol
3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Carbohydrate
5.3
g
SKŁADNIK
Carotene Alpha
1
µg
SKŁADNIK
Carotene Beta
1
mg
SKŁADNIK
Chloride
130
mg
SKŁADNIK
Chlorine
90
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
354
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Citric acid
5
mg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.4
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.2
g
SKŁADNIK
Delta-5-avenasterol
0.5
mg
SKŁADNIK
Energy
565
kJ
SKŁADNIK
6% RDA
Fat
3.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fiber
0.3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.02
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.2
g
SKŁADNIK
Galactose
1
g
SKŁADNIK
Glucose
0.3
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
2.5
g
SKŁADNIK
Glutamine
1200
g
SKŁADNIK
Glycine
1.5
g
SKŁADNIK
Histidine
0.6
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.1
g
SKŁADNIK
Inulin
1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Iodine
13
µg
SKŁADNIK
50% RDA
Iron
7
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.9
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.5
g
SKŁADNIK
Lignin
1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1
mg
SKŁADNIK
Lycopene
1
µg
SKŁADNIK
Lysine
1.6
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
17
mg
SKŁADNIK
Malic acid
3
g
SKŁADNIK
Maltose
0.1
g
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.4
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0.05
µg
SKŁADNIK
Natron
120
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.75
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
2
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.8
g
SKŁADNIK
51% RDA
Phosphorus
360
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
15
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Potassium
313
mg
SKŁADNIK
Proline
1.1
g
SKŁADNIK
41% RDA
Protein
20.5
g
SKŁADNIK
Protein Animal
20.5
g
SKŁADNIK
Quinic acid
1
g
SKŁADNIK
Retinol
4100
µg
SKŁADNIK
Salt
0.3
g
SKŁADNIK
Selenium
0.07
µg
SKŁADNIK
Serine
0.7
g
SKŁADNIK
3% RDA
Sodium
60
mg
SKŁADNIK
Starch
4.6
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
1
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.7
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
220
mg
SKŁADNIK
Taurine
30
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.9
g
SKŁADNIK
Tocopherol beta
1
mg
SKŁADNIK
Tocopherol gamma
0.01
mg
SKŁADNIK
Tocotrienol alpha
1
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
5.3
g
SKŁADNIK
Total Fat
3.9
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.25
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.6
g
SKŁADNIK
Valine
1.1
g
SKŁADNIK
522% RDA
Vitamin A
4179
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
4259
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
65
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
2.88
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
14.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
350
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
7.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.83
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
220
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
23
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Vitamin D
1.7
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1.7
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
387% RDA
Vitamin K
290
µg
SKŁADNIK
Water
69.1
g
SKŁADNIK
48% RDA
Zinc
4.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.2 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Arginine | - | 1.2 g | - |
| Ash | - | 1.1 g | - |
| Aspartic acid | - | 1.8 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 1 µg | - |
| Beta-Glucan | - | 1 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 10 mg | - |
| Boron | - | 0.01 mg | - |
| Brassicasterol | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 7 mg | 1% |
| Calories | - | 135 kcal | - |
| Campesterol | - | 3 g | - |
| Carbohydrate | - | 5.3 g | 2% |
| Carotene Alpha | - | 1 µg | - |
| Carotene Beta | - | 1 mg | - |
| Chloride | - | 130 mg | - |
| Chlorine | - | 90 mg | - |
| Cholesterol | - | 354 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Citric acid | - | 5 mg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.4 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Delta-5-avenasterol | - | 0.5 mg | - |
| Energy | - | 565 kJ | - |
| Fat | - | 3.9 g | 6% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.8 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.4 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 0.3 g | 1% |
| Fiber insoluble | - | 0.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.1 g | - |
| Fluoride | - | 0.02 mg | - |
| Fructose | - | 0.2 g | - |
| Galactose | - | 1 g | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Glutamic acid | - | 2.5 g | - |
| Glutamine | - | 1200 g | - |
| Glycine | - | 1.5 g | - |
| Histidine | - | 0.6 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.1 g | - |
| Inulin | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 13 µg | 9% |
| Iron | - | 7 mg | 50% |
| Isoleucine | - | 0.9 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 1.5 g | - |
| Lignin | - | 1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1 mg | - |
| Lycopene | - | 1 µg | - |
| Lysine | - | 1.6 g | - |
| Magnesium | - | 17 mg | 5% |
| Malic acid | - | 3 g | - |
| Maltose | - | 0.1 g | - |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Methionine | - | 0.4 g | - |
| Molybdenum | - | 0.05 µg | - |
| Natron | - | 120 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.75 g | - |
| Oxalic acid | - | 2 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.8 g | - |
| Phosphorus | - | 360 mg | 51% |
| Phytosterols | - | 15 mg | - |
| Potassium | - | 313 mg | 16% |
| Proline | - | 1.1 g | - |
| Protein | - | 20.5 g | 41% |
| Protein Animal | - | 20.5 g | - |
| Quinic acid | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 4100 µg | - |
| Salt | - | 0.3 g | - |
| Selenium | - | 0.07 µg | - |
| Serine | - | 0.7 g | - |
| Sodium | - | 60 mg | 3% |
| Starch | - | 4.6 g | - |
| Stigmasterol | - | 1 g | - |
| Sucrose | - | 0.1 g | - |
| Sugar | - | 0.7 g | 1% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 220 mg | - |
| Taurine | - | 30 mg | - |
| Threonine | - | 0.9 g | - |
| Tocopherol beta | - | 1 mg | - |
| Tocopherol gamma | - | 0.01 mg | - |
| Tocotrienol alpha | - | 1 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 5.3 g | - |
| Total Fat | - | 3.9 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.25 g | - |
| Tyrosine | - | 0.6 g | - |
| Valine | - | 1.1 g | - |
| Vitamin A | - | 4179 µg | 522% |
| Vitamin ARE | - | 4259 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 65 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 2.88 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 14.7 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 350 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 7.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.83 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 220 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 23 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.7 µg | 11% |
| Vitamin D3 | - | 1.7 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 290 µg | 387% |
| Water | - | 69.1 g | - |
| Zinc | - | 4.8 mg | 48% |
Nie znaleziono składnika
