Health Benefits of Vitello Tonnato Without Garniture | Diets Premium Skip to main content
Vitello Tonnato Without Garniture
1 / 1
875 views
1 zdjęcie

Vitello Tonnato Without Garniture

NUTRI-SCORE
A B C D E
2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
30/100
Base: 100g Vitello Tonnato
198 KCAL KCAL / 100g
21.4g Protein
12.4g Fat
0.3g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

0.5 g
Składnik

Calcium

3% RDA
27 mg
Składnik

Carbohydrate

0.3 g
Składnik

Carotene Beta

10 mg
Składnik

Chloride

310 mg
Składnik

Chlorine

310 mg
Składnik

Cholesterol

86 mg
Składnik

Copper

0.09 mg
Składnik

Cystine

0.25 g
Składnik

Fat

18% RDA
12.4 g
Składnik

Fatty monounsaturated

3.6 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

4.6 g
Składnik

Fatty saturated

2.9 g
Składnik

Fatty trans

0.2 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Iodine

9% RDA
13 µg
Składnik

Iron

11% RDA
1.5 mg
Składnik

Magnesium

6% RDA
23 mg
Składnik

Manganese

0.02 mg
Składnik

Natron

270 g
Składnik

Omega 3

0.8 g
Składnik

Omega 6

4.2 g
Składnik

Phosphorus

23% RDA
160 mg
Składnik

Potassium

17% RDA
330 mg
Składnik

Protein

43% RDA
21.4 g
Składnik

Protein Animal

21.4 g
Składnik

Protein Plant

1 g
Składnik

Retinol

18 µg
Składnik

Salt

0.7 g
Składnik

Selenium

44% RDA
24 µg
Składnik

Sodium

14% RDA
270 mg
Składnik

Sugar

1% RDA
0.3 g
Składnik

Sugar added

1 g
Składnik

Taurine

50 mg
Składnik

Total Carbohydrates

0.3 g
Składnik

Total Fat

12.4 g
Składnik

Total Protein

21.4 g
Składnik

Vitamin A

2% RDA
18 µg
Składnik

Vitamin ARE

19 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

2.25 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.22 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

6 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.79 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.27 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

8.8 µg
Składnik

Vitamin D

5% RDA
0.7 µg
Składnik

Vitamin E

13% RDA
1.5 mg
Składnik

Vitamin K

267% RDA
200 µg
Składnik

Water

65.9 g
Składnik

Zinc

32% RDA
3.2 mg

Share