1 / 1
1 zdjęcie
1390
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/wild-boar-cut-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/wild-boar-cut-raw
Wild boar (cut), raw
Base: 100g
Wild Game
Raw
113 KCAL
KCAL / 100g
19.5g
Protein
3.4g
Fat
1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
10
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chloride
100
mg
SKŁADNIK
Chlorine
60
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
65
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.1
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Fat
3.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.05
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Iodine
6
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Iron
1.8
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
22
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Natron
94
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.15
g
SKŁADNIK
24% RDA
Phosphorus
170
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Potassium
320
mg
SKŁADNIK
39% RDA
Protein
19.5
g
SKŁADNIK
Retinol
8
µg
SKŁADNIK
Salt
0.2
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Sodium
55
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1
g
SKŁADNIK
Total Fat
3.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
8
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
8
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
5.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
480% RDA
Vitamin K
360
µg
SKŁADNIK
Water
75.9
g
SKŁADNIK
23% RDA
Zinc
2.3
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.2 g | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chloride | - | 100 mg | - |
| Chlorine | - | 60 mg | - |
| Cholesterol | - | 65 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.1 mg | - |
| Fat | - | 3.4 g | 5% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.05 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iodine | - | 6 µg | 4% |
| Iron | - | 1.8 mg | 13% |
| Magnesium | - | 22 mg | 6% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Natron | - | 94 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Phosphorus | - | 170 mg | 24% |
| Potassium | - | 320 mg | 16% |
| Protein | - | 19.5 g | 39% |
| Retinol | - | 8 µg | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Sodium | - | 55 mg | 3% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Total Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Total Fat | - | 3.4 g | - |
| Vitamin A | - | 8 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 8 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 5.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.7 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 360 µg | 480% |
| Water | - | 75.9 g | - |
| Zinc | - | 2.3 mg | 23% |
Nie znaleziono składnika
