Health Benefits of Whole Milk, Pasteurized | Diets Premium Skip to main content
Whole Milk, Pasteurized
1 / 1
1145 views
1 zdjęcie

Whole Milk, Pasteurized

NUTRI-SCORE
A B C D E
2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Base: 100g Pasteurized Whole Milk Full Cream Milk
68 KCAL KCAL / 100g
3.2g Protein
4g Fat
4.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanine

110 g
Składnik

Alcohol

1 g
Składnik

Alpha Linolenic Acid

0.03 g
Składnik

Arachidonic Acid

1 g
Składnik

Arginine

110 g
Składnik

Ash

0.7 g
Składnik

Aspartic acid

260 g
Składnik

Beta-Glucan

1 g
Składnik

Beta-sitosterol

5 mg
Składnik

Boron

30 mg
Składnik

Calcium

15% RDA
120 mg
Składnik

Capric Acid

0.2 g
Składnik

Caprylic Acid

0.1 g
Składnik

Carbohydrate

2% RDA
4.7 g
Składnik

Carotene Beta

17 mg
Składnik

Casein

2.6 g
Składnik

Chloride

100 mg
Składnik

Chlorine

96 mg
Składnik

Cholesterol

15 mg
Składnik

Chromium

0.2 µg
Składnik

Citric acid

150 mg
Składnik

Cobalt

0.1 µg
Składnik

Complete Protein

3.2 g
Składnik

Copper

0.02 mg
Składnik

Cystine

30 g
Składnik

Fat

6% RDA
4 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.9 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.2 g
Składnik

Fatty saturated

2.4 g
Składnik

Fatty trans

0.1 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Fluoride

20 mg
Składnik

Folate

5.1 µg
Składnik

Fructose

0.1 g
Składnik

Galactose

0.1 g
Składnik

Glicemyc Index

31 µg
Składnik

Glucose

0.1 g
Składnik

Glutamic acid

720 g
Składnik

Glutamine

800 g
Składnik

Glycine

70 g
Składnik

Histidine

90 g
Składnik

Hydroxyproline

20 g
Składnik

Inulin

1 g
Składnik

Iodine

7% RDA
10 µg
Składnik

Iron

0.05 mg
Składnik

Isoleucine

190 g
Składnik

Kwas masłowy

0.1 g
Składnik

Lactose

4.7 g
Składnik

Lauric Acid

0.2 g
Składnik

Leucine

320 g
Składnik

Linoleic Acid

0.13 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

18 mg
Składnik

Lysine

260 g
Składnik

Magnesium

3% RDA
10 mg
Składnik

Malic acid

50 g
Składnik

Manganese

0.01 mg
Składnik

Methionine

80 g
Składnik

Molybdenum

5 µg
Składnik

Myristic Acid

0.3 g
Składnik

Natron

39 g
Składnik

Nickel

1 mg
Składnik

Oleic Acid

0.9 g
Składnik

Omega 3

0.03 g
Składnik

Omega 6

0.15 g
Składnik

Oxalic acid

1 mg
Składnik

Palmitic Acid

1.1 g
Składnik

Phenylalanine

160 g
Składnik

Phosphorus

13% RDA
92 mg
Składnik

Phytosterols

10 mg
Składnik

Potassium

8% RDA
150 mg
Składnik

Proline

290 g
Składnik

Protein

6% RDA
3.2 g
Składnik

Protein Animal

3.2 g
Składnik

Protein Plant

1 g
Składnik

Quinic acid

1 g
Składnik

Retinol

46 µg
Składnik

Salt

0.1 g
Składnik

Selenium

2% RDA
1.2 µg
Składnik

Serine

180 g
Składnik

Sodium

2% RDA
44 mg
Składnik

Starch

1 g
Składnik

Stearic Acid

0.9 g
Składnik

Sucrose

0.1 g
Składnik

Sugar

9% RDA
4.7 g
Składnik

Sugar added

1 g
Składnik

Sulfur

30 mg
Składnik

Threonine

140 g
Składnik

Total Carbohydrates

4.7 g
Składnik

Total Fat

4 g
Składnik

Total Protein

3.2 g
Składnik

Tryptophan

40 g
Składnik

Tyrosine

150 g
Składnik

Valine

210 g
Składnik

Vitamin A

6% RDA
47 µg
Składnik

Vitamin ARE

49 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B11 (Choline)

16 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.33 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.21 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B4 (Choline)

16 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.32 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

2 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

5.1 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin D3

0.1 µg
Składnik

Vitamin E

1% RDA
0.07 mg
Składnik

Vitamin K

213% RDA
160 µg
Składnik

Water

87.3 g
Składnik

Zinc

4% RDA
0.4 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Dehydrated cow's milk - composition, recipes... Dehydrated milk for children
Pasteurized
Dehydrated cow's milk - composition, recipes... Dehydrated milk for children
⏱ 6 min czytania
#Pasteurized #Dairy Products

Share