1 / 1
1 zdjęcie
1143
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/bovine-liver
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/bovine-liver
Bovine Liver
Base: 100g
Liver
124 KCAL
KCAL / 100g
20g
Protein
3.1g
Fat
4g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.1
g
SKŁADNIK
Beta-carotene
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Carbohydrate
4
g
SKŁADNIK
Chlorine
110
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
350
mg
SKŁADNIK
Copper
16.1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Fat
3.1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.4
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Glucose
0.5
g
SKŁADNIK
46% RDA
Iron
6.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
18
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.3
g
SKŁADNIK
55% RDA
Phosphorus
387
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Potassium
310
mg
SKŁADNIK
40% RDA
Protein
20
g
SKŁADNIK
Protein Animal
20
g
SKŁADNIK
Retinol
16899
µg
SKŁADNIK
Salt
0.21
g
SKŁADNIK
132% RDA
Selenium
72.7
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
83
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
0.9
g
SKŁADNIK
2112% RDA
Vitamin A
16899
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
70
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
3.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
17.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
418
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
290
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1.3
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin D
1.2
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin E
0.7
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin K
3.2
µg
SKŁADNIK
Water
71.8
g
SKŁADNIK
40% RDA
Zinc
4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.1 g | - |
| Beta-carotene | - | 1 µg | - |
| Calcium | - | 5 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 4 g | 2% |
| Chlorine | - | 110 mg | - |
| Cholesterol | - | 350 mg | - |
| Copper | - | 16.1 mg | - |
| Fat | - | 3.1 g | 4% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.1 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Iron | - | 6.5 mg | 46% |
| Magnesium | - | 18 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 0.3 g | - |
| Phosphorus | - | 387 mg | 55% |
| Potassium | - | 310 mg | 16% |
| Protein | - | 20 g | 40% |
| Protein Animal | - | 20 g | - |
| Retinol | - | 16899 µg | - |
| Salt | - | 0.21 g | - |
| Selenium | - | 72.7 µg | 132% |
| Sodium | - | 83 mg | 4% |
| Sugar | - | 0.9 g | 2% |
| Vitamin A | - | 16899 µg | 2112% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 70 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 3.4 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 17.5 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 418 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 290 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.2 µg | 8% |
| Vitamin E | - | 0.7 mg | 6% |
| Vitamin K | - | 3.2 µg | 4% |
| Water | - | 71.8 g | - |
| Zinc | - | 4 mg | 40% |
Nie znaleziono składnika
