1 / 1
1 zdjęcie
1357
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/sieved-meat-salad-prepared
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/sieved-meat-salad-prepared
Sieved Meat Salad, Prepared
Base: 100g
Salad
Meat
200 KCAL
KCAL / 100g
15g
Protein
14.9g
Fat
1.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.8
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Alpha Linolenic Acid
0.3
g
SKŁADNIK
Arginine
0.9
g
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
1.1
g
SKŁADNIK
Boron
0.01
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
11
mg
SKŁADNIK
Calories
195
kcal
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
1.5
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
164
mg
SKŁADNIK
Chloride
460
mg
SKŁADNIK
Chlorine
310
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
45
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Copper
0.08
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.2
g
SKŁADNIK
Energy
195
kJ
SKŁADNIK
21% RDA
Fat
14.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
7.9
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
2.8
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
3.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fiber
0.6
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.1
g
SKŁADNIK
Fructose
0.3
g
SKŁADNIK
Glucose
0.3
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
1.8
g
SKŁADNIK
Glycine
0.7
g
SKŁADNIK
Histidine
0.4
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.1
g
SKŁADNIK
Insoluble fiber
0.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
2.9
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Iron
1.4
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.7
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
1.2
g
SKŁADNIK
Linoleic Acid
2.3
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
50
mg
SKŁADNIK
Lysine
1.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
13
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.03
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.3
g
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
310
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Nitrogen
2.4
g
SKŁADNIK
Oleic Acid
7.5
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
2.5
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.6
g
SKŁADNIK
14% RDA
Phosphorus
100
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Potassium
160
mg
SKŁADNIK
Proline
0.6
g
SKŁADNIK
30% RDA
Protein
15
g
SKŁADNIK
Protein Animal
15
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
3
µg
SKŁADNIK
Salt
0.8
g
SKŁADNIK
Saturated Fatty Acids
3.5
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
Serine
0.5
g
SKŁADNIK
Silica
0.5
mg
SKŁADNIK
Simple Sugars
1.2
g
SKŁADNIK
13% RDA
Sodium
250
mg
SKŁADNIK
Soluble fiber
0.1
g
SKŁADNIK
Starch
0.3
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.6
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1.2
g
SKŁADNIK
Sugar Alcohols
1
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Taurine
30
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.6
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1.5
g
SKŁADNIK
Total Fat
14.9
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.2
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.5
g
SKŁADNIK
Valine
0.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
17
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
30
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.67
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.56
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
70
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
2.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
11.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
7.3
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin D
0.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.3
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Vitamin E
1.1
mg
SKŁADNIK
267% RDA
Vitamin K
200
µg
SKŁADNIK
Water
68
g
SKŁADNIK
33% RDA
Zinc
3.3
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.8 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Alpha Linolenic Acid | - | 0.3 g | - |
| Arginine | - | 0.9 g | - |
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Aspartic acid | - | 1.1 g | - |
| Boron | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 11 mg | 1% |
| Calories | - | 195 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 1.5 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 164 mg | - |
| Chloride | - | 460 mg | - |
| Chlorine | - | 310 mg | - |
| Cholesterol | - | 45 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Copper | - | 0.08 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Energy | - | 195 kJ | - |
| Fat | - | 14.9 g | 21% |
| Fatty monounsaturated | - | 7.9 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2.8 g | - |
| Fatty saturated | - | 3.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.2 g | - |
| Fiber | - | 0.6 g | 2% |
| Fiber insoluble | - | 0.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.1 g | - |
| Fructose | - | 0.3 g | - |
| Glucose | - | 0.3 g | - |
| Glutamic acid | - | 1.8 g | - |
| Glycine | - | 0.7 g | - |
| Histidine | - | 0.4 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.1 g | - |
| Insoluble fiber | - | 0.5 g | - |
| Iodine | - | 2.9 µg | 2% |
| Iron | - | 1.4 mg | 10% |
| Isoleucine | - | 0.7 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 1.2 g | - |
| Linoleic Acid | - | 2.3 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 50 mg | - |
| Lysine | - | 1.1 g | - |
| Magnesium | - | 13 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.03 mg | - |
| Methionine | - | 0.3 g | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 310 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Nitrogen | - | 2.4 g | - |
| Oleic Acid | - | 7.5 g | - |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Omega 6 | - | 2.5 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.6 g | - |
| Phosphorus | - | 100 mg | 14% |
| Potassium | - | 160 mg | 8% |
| Proline | - | 0.6 g | - |
| Protein | - | 15 g | 30% |
| Protein Animal | - | 15 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 3 µg | - |
| Salt | - | 0.8 g | - |
| Saturated Fatty Acids | - | 3.5 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Serine | - | 0.5 g | - |
| Silica | - | 0.5 mg | - |
| Simple Sugars | - | 1.2 g | - |
| Sodium | - | 250 mg | 13% |
| Soluble fiber | - | 0.1 g | - |
| Starch | - | 0.3 g | - |
| Sucrose | - | 0.6 g | - |
| Sugar | - | 1.2 g | 2% |
| Sugar Alcohols | - | 1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Taurine | - | 30 mg | - |
| Threonine | - | 0.6 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 1.5 g | - |
| Total Fat | - | 14.9 g | - |
| Tryptophan | - | 0.2 g | - |
| Tyrosine | - | 0.5 g | - |
| Valine | - | 0.7 g | - |
| Vitamin A | - | 17 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 30 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.67 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.56 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 11.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 7.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.3 µg | 2% |
| Vitamin D3 | - | 0.3 µg | - |
| Vitamin E | - | 1.1 mg | 9% |
| Vitamin K | - | 200 µg | 267% |
| Water | - | 68 g | - |
| Zinc | - | 3.3 mg | 33% |
Nie znaleziono składnika
