1 / 1
1 zdjęcie
1098
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/blue-cheese-cut
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/blue-cheese-cut
Blue Cheese (Cut)
Base: 100g
Cheese
361 KCAL
KCAL / 100g
19.1g
Protein
31.5g
Fat
0.2g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
76% RDA
Calcium
610
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.2
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
44
mg
SKŁADNIK
Chlorine
2100
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
95
mg
SKŁADNIK
45% RDA
Fat
31.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
7.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
18.9
g
SKŁADNIK
27% RDA
Iodine
40
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Iron
0.4
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
24
mg
SKŁADNIK
Natron
1530
g
SKŁADNIK
56% RDA
Phosphorus
390
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Potassium
150
mg
SKŁADNIK
38% RDA
Protein
19.1
g
SKŁADNIK
Retinol
214
µg
SKŁADNIK
Salt
3.8
g
SKŁADNIK
79% RDA
Sodium
1580
mg
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
27% RDA
Vitamin A
218
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
221
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.72
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.58
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.51
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.99
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
46
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
SKŁADNIK
173% RDA
Vitamin K
130
µg
SKŁADNIK
Water
48.9
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zinc
2.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 610 mg | 76% |
| Carbohydrate | - | 0.2 g | - |
| Carotene Beta | - | 44 mg | - |
| Chlorine | - | 2100 mg | - |
| Cholesterol | - | 95 mg | - |
| Fat | - | 31.5 g | 45% |
| Fatty monounsaturated | - | 7.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 18.9 g | - |
| Iodine | - | 40 µg | 27% |
| Iron | - | 0.4 mg | 3% |
| Magnesium | - | 24 mg | 6% |
| Natron | - | 1530 g | - |
| Phosphorus | - | 390 mg | 56% |
| Potassium | - | 150 mg | 8% |
| Protein | - | 19.1 g | 38% |
| Retinol | - | 214 µg | - |
| Salt | - | 3.8 g | - |
| Sodium | - | 1580 mg | 79% |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Vitamin A | - | 218 µg | 27% |
| Vitamin ARE | - | 221 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.72 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.58 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.51 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.99 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 46 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 130 µg | 173% |
| Water | - | 48.9 g | - |
| Zinc | - | 2.5 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika
