1 / 1
1 zdjęcie
1102
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/fat-edam-cheese
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/fat-edam-cheese
Fat Edam Cheese
Base: 100g
Cheese
315 KCAL
KCAL / 100g
26.1g
Protein
23.4g
Fat
0.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha Linolenic Acid
0.15
g
SKŁADNIK
Ash
5.9
g
SKŁADNIK
Beta-carotene
19
µg
SKŁADNIK
108% RDA
Calcium
867
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.1
g
SKŁADNIK
Casein
20.5
g
SKŁADNIK
Chloride
1030
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
71
mg
SKŁADNIK
Copper
0.03
mg
SKŁADNIK
33% RDA
Fat
23.4
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
7.45
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.64
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
13.99
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.4
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Folate
20
µg
SKŁADNIK
10% RDA
Iodine
15
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.6
mg
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
Lauric Acid
0.3
g
SKŁADNIK
Linoleic Acid
0.55
g
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
27
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.02
mg
SKŁADNIK
Monounsaturated fat 18:1 c
7
g
SKŁADNIK
Myristic Acid
1.2
g
SKŁADNIK
Oleic Acid
7
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.5
g
SKŁADNIK
Palmitic Acid
9
g
SKŁADNIK
Pantothenic acid
0.3
mg
SKŁADNIK
75% RDA
Phosphorus
523
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Potassium
81
mg
SKŁADNIK
52% RDA
Protein
26.1
g
SKŁADNIK
Protein Animal
26.1
g
SKŁADNIK
Retinol
81
µg
SKŁADNIK
Salt
1.54
g
SKŁADNIK
Saturated Fatty Acids
13.99
g
SKŁADNIK
26% RDA
Selenium
14.5
µg
SKŁADNIK
31% RDA
Sodium
618
mg
SKŁADNIK
Stearic Acid
4.5
g
SKŁADNIK
Sugar
0.1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
0.1
g
SKŁADNIK
Total Fat
23.4
g
SKŁADNIK
34% RDA
Vitamin A
269
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.35
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
15.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
2.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
20
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.19
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.19
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.38
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin K
2.5
µg
SKŁADNIK
Water
44.5
g
SKŁADNIK
22% RDA
Zinc
2.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha Linolenic Acid | - | 0.15 g | - |
| Ash | - | 5.9 g | - |
| Beta-carotene | - | 19 µg | - |
| Calcium | - | 867 mg | 108% |
| Carbohydrate | - | 0.1 g | - |
| Casein | - | 20.5 g | - |
| Chloride | - | 1030 mg | - |
| Cholesterol | - | 71 mg | - |
| Copper | - | 0.03 mg | - |
| Fat | - | 23.4 g | 33% |
| Fatty monounsaturated | - | 7.45 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.64 g | - |
| Fatty saturated | - | 13.99 g | - |
| Fatty trans | - | 0.4 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Folate | - | 20 µg | - |
| Iodine | - | 15 µg | 10% |
| Iron | - | 0.6 mg | 4% |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Lauric Acid | - | 0.3 g | - |
| Linoleic Acid | - | 0.55 g | - |
| Magnesium | - | 27 mg | 7% |
| Manganese | - | 0.02 mg | - |
| Monounsaturated fat 18:1 c | - | 7 g | - |
| Myristic Acid | - | 1.2 g | - |
| Oleic Acid | - | 7 g | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Palmitic Acid | - | 9 g | - |
| Pantothenic acid | - | 0.3 mg | - |
| Phosphorus | - | 523 mg | 75% |
| Potassium | - | 81 mg | 4% |
| Protein | - | 26.1 g | 52% |
| Protein Animal | - | 26.1 g | - |
| Retinol | - | 81 µg | - |
| Salt | - | 1.54 g | - |
| Saturated Fatty Acids | - | 13.99 g | - |
| Selenium | - | 14.5 µg | 26% |
| Sodium | - | 618 mg | 31% |
| Stearic Acid | - | 4.5 g | - |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 0.1 g | - |
| Total Fat | - | 23.4 g | - |
| Vitamin A | - | 269 µg | 34% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 2.1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.35 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 15.3 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 20 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.19 µg | 1% |
| Vitamin D3 | - | 0.19 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.38 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 2.5 µg | 3% |
| Water | - | 44.5 g | - |
| Zinc | - | 2.2 mg | 22% |
Nie znaleziono składnika
