1 / 1
1 zdjęcie
1366
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/semi-white-bread
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/semi-white-bread
Semi-White Bread
Base: 100g
233 KCAL
KCAL / 100g
9.4g
Protein
1.1g
Fat
46.4g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
16
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Carbohydrate
46.4
g
SKŁADNIK
Chloride
1600
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1050
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
0.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fat
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.01
g
SKŁADNIK
10% RDA
Fiber
2.4
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.6
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.1
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Iron
1.8
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.25
g
SKŁADNIK
10% RDA
Magnesium
38
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.5
mg
SKŁADNIK
Natron
680
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.45
g
SKŁADNIK
19% RDA
Phosphorus
130
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Potassium
123
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Protein
9.4
g
SKŁADNIK
Salt
1.7
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.7
µg
SKŁADNIK
34% RDA
Sodium
680
mg
SKŁADNIK
Starch
46
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.4
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.79
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.38
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
21
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
0.9
mg
SKŁADNIK
200% RDA
Vitamin K
150
µg
SKŁADNIK
Water
40.2
g
SKŁADNIK
13% RDA
Zinc
1.3
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 16 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 46.4 g | 18% |
| Chloride | - | 1600 mg | - |
| Chlorine | - | 1050 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.1 mg | - |
| Fat | - | 1.1 g | 2% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 0.01 g | - |
| Fiber | - | 2.4 g | 10% |
| Fiber insoluble | - | 1.6 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.8 g | - |
| Iodine | - | 1.1 µg | 1% |
| Iron | - | 1.8 mg | 13% |
| Lysine | - | 0.25 g | - |
| Magnesium | - | 38 mg | 10% |
| Manganese | - | 0.5 mg | - |
| Natron | - | 680 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.45 g | - |
| Phosphorus | - | 130 mg | 19% |
| Potassium | - | 123 mg | 6% |
| Protein | - | 9.4 g | 19% |
| Salt | - | 1.7 g | - |
| Selenium | - | 2.7 µg | 5% |
| Sodium | - | 680 mg | 34% |
| Starch | - | 46 g | - |
| Sugar | - | 0.4 g | 1% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.79 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 21 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.9 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 150 µg | 200% |
| Water | - | 40.2 g | - |
| Zinc | - | 1.3 mg | 13% |
Nie znaleziono składnika