Celery Stalks Nutrition: 100 Kcal | Diets Premium Skip to main content
Celery Stalks, Raw
1 / 1
1149 views
1 zdjęcie

Celery Stalks, Raw

NUTRI-SCORE
A B C D E
-7
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Base: 100g Celery
16 KCAL KCAL / 100g
0.6g Protein
0.4g Fat
2.4g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alpha Linolenic Acid

0.02 g
Składnik

Ash

0.6 g
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

1 µg
Składnik

Boron

20 mg
Składnik

Calcium

6% RDA
46 mg
Składnik

Carbohydrate

1% RDA
2.4 g
Składnik

Carotene Beta

63 mg
Składnik

Chloride

120 mg
Składnik

Chlorine

220 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Chromium

0.1 µg
Składnik

Cobalt

0.1 µg
Składnik

Copper

0.02 mg
Składnik

Fat

1% RDA
0.4 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.07 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.18 g
Składnik

Fatty saturated

0.04 g
Składnik

Fatty trans

1 g
Składnik

Fiber

7% RDA
1.8 g
Składnik

Fiber insoluble

1 g
Składnik

Fiber soluble

0.8 g
Składnik

Fluoride

2 mg
Składnik

Folate

56.8 µg
Składnik

Fructose

0.5 g
Składnik

Glicemyc Index

35 µg
Składnik

Glucose

0.4 g
Składnik

Inulin

0.1 g
Składnik

Iodine

1% RDA
1 µg
Składnik

Iron

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Linoleic Acid

0.14 g
Składnik

Lutein

20 µg
Składnik

Lycopene

1 µg
Składnik

Magnesium

3% RDA
11 mg
Składnik

Malic acid

10 g
Składnik

Manganese

0.1 mg
Składnik

Molybdenum

2 µg
Składnik

Natron

79 g
Składnik

Nickel

1 mg
Składnik

Oleic Acid

0.05 g
Składnik

Omega 3

0.02 g
Składnik

Omega 6

0.16 g
Składnik

Oxalic acid

20 mg
Składnik

Phosphorus

3% RDA
24 mg
Składnik

Phytosterols

2 mg
Składnik

Potassium

13% RDA
260 mg
Składnik

Protein

1% RDA
0.6 g
Składnik

Quinic acid

5 g
Składnik

Salt

0.2 g
Składnik

Selenium

1% RDA
0.4 µg
Składnik

Sodium

3% RDA
51 mg
Składnik

Starch

0.1 g
Składnik

Sucrose

0.1 g
Składnik

Sugar

3% RDA
1.3 g
Składnik

Sugar added

1 g
Składnik

Sulfur

15 mg
Składnik

Taurine

1 mg
Składnik

Total sugar alcohols

1 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
5 µg
Składnik

Vitamin ARE

10 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.55 mg
Składnik

Vitamin B4 (Choline)

6 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.27 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.06 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

0.3 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

56.8 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

9.8 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Vitamin K

520% RDA
390 µg
Składnik

Water

93.4 g
Składnik

Zeaxanthin

10 µg
Składnik

Zinc

1% RDA
0.1 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Tubers
Celery
Tubers
⏱ 2 min czytania
#Celery #Tubers
Juice from raw stalk celery - how to highlight its properties?
Soup
Juice from raw stalk celery - how to highlight its properties?
⏱ 3 min czytania
#Soup #Juice
Celeriac – characteristics, juice, recipes... Leaves of celery
Juice
Celeriac – characteristics, juice, recipes... Leaves of celery
⏱ 6 min czytania
#Juice #Celery
National celery - attributes, juice, recipes... How to consume indigenous celery?
Juice
National celery - attributes, juice, recipes... How to consume indigenous celery?
⏱ 5 min czytania
#Juice #Snacks
Kohlrabi – a Versatile Vegetable, Best Fresh
Fresh
Kohlrabi – a Versatile Vegetable, Best Fresh
⏱ 1 min czytania
#Fresh #Kohlrabi
Therapeutic characteristics of arugula and contraindications... How to use arugula?
Arugula
Therapeutic characteristics of arugula and contraindications... How to use arugula?
⏱ 4 min czytania
#Arugula #Broccoli
Underappreciated Vegetable Treasure - Celery
Vitamins
Underappreciated Vegetable Treasure - Celery
⏱ 3 min czytania
#Vitamins #Celery
Chinese angelica root - women's ginseng
Celery Root
Chinese angelica root - women's ginseng
⏱ 3 min czytania
#Celery Root #Traditional

Share