1 / 1
1 zdjęcie
1145
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/zander-fresh-2
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/zander-fresh-2
Zander, Fresh 2
Base: 100g
85 KCAL
KCAL / 100g
18.4g
Protein
0.8g
Fat
1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
0.8
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
12
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Cholesterol
60
mg
SKŁADNIK
Copper
0.04
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.25
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
5% RDA
Iron
0.7
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
25
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.18
g
SKŁADNIK
20% RDA
Phosphorus
140
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
256
mg
SKŁADNIK
37% RDA
Protein
18.4
g
SKŁADNIK
Protein Animal
18.4
g
SKŁADNIK
Salt
0.17
g
SKŁADNIK
30% RDA
Selenium
16.7
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Sodium
70
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.26
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
6.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.83
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.38
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
4
µg
SKŁADNIK
Water
80.5
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zinc
0.7
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.8 g | - |
| Calcium | - | 12 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Cholesterol | - | 60 mg | - |
| Copper | - | 0.04 mg | - |
| Fat | - | 0.8 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.25 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iron | - | 0.7 mg | 5% |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.18 g | - |
| Phosphorus | - | 140 mg | 20% |
| Potassium | - | 256 mg | 13% |
| Protein | - | 18.4 g | 37% |
| Protein Animal | - | 18.4 g | - |
| Salt | - | 0.17 g | - |
| Selenium | - | 16.7 µg | 30% |
| Sodium | - | 70 mg | 4% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.26 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 6.8 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.83 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 4 µg | - |
| Water | - | 80.5 g | - |
| Zinc | - | 0.7 mg | 7% |
Nie znaleziono składnika