Salami - Health, Calories & Macros | Diets Premium Skip to main content
Salami
1 / 1
1 zdjęcie
1109

Salami

Base: 100g
575 KCAL KCAL / 100g
21.6g Protein
53.7g Fat
1.4g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

4.4 g
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

10 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Carbohydrate

1.4 g
SKŁADNIK

Chloride

2000 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

107 mg
SKŁADNIK

Copper

0.1 mg
SKŁADNIK 77% RDA

Fat

53.7 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

27.33 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

3.4 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

17.56 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.2 g
SKŁADNIK

Fiber

0.1 g
SKŁADNIK 16% RDA

Iron

2.2 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Magnesium

25 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.07 mg
SKŁADNIK 27% RDA

Phosphorus

192 mg
SKŁADNIK 17% RDA

Potassium

348 mg
SKŁADNIK 43% RDA

Protein

21.6 g
SKŁADNIK

Protein Animal

21.6 g
SKŁADNIK

Salt

3.27 g
SKŁADNIK 25% RDA

Selenium

13.8 µg
SKŁADNIK 65% RDA

Sodium

1307 mg
SKŁADNIK

Sucrose

0.6 g
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

0.8 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

7 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.15 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.27 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

6.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.7 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.51 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

2 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.5 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Vitamin D

0.86 µg
SKŁADNIK 11% RDA

Vitamin E

1.26 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin K

2.8 µg
SKŁADNIK

Water

19.3 g
SKŁADNIK 32% RDA

Zinc

3.22 mg

Share