Saffron - Nutrition Facts | Diets Premium Skip to main content
Saffron
1 / 1
848 views
1 zdjęcie

Saffron

Base: 100g
556 KCAL KCAL / 100g
7.6g Protein
36.6g Fat
49.1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

5.2 g
Składnik

Calcium

14% RDA
111 mg
Składnik

Carbohydrate

19% RDA
49.1 g
Składnik

Carotene Beta

1840 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Fat

52% RDA
36.6 g
Składnik

Fatty monounsaturated

10.3 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

2.1 g
Składnik

Fatty saturated

22 g
Składnik

Fiber

16% RDA
3.9 g
Składnik

Iron

79% RDA
11.1 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

100 mg
Składnik

Lycopene

1500 µg
Składnik

Magnesium

70% RDA
264 mg
Składnik

Manganese

28.4 mg
Składnik

Omega 3

0.1 g
Składnik

Omega 6

2 g
Składnik

Phosphorus

36% RDA
252 mg
Składnik

Potassium

86% RDA
1724 mg
Składnik

Protein

15% RDA
7.6 g
Składnik

Sodium

7% RDA
148 mg
Składnik

Sugar

66% RDA
33.1 g
Składnik

Vitamin A

66% RDA
530 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.12 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.27 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.46 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

1.01 mg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

80.8 mg
Składnik

Water

11.9 g
Składnik

Zinc

11% RDA
1.09 mg

Share