Roasted Turkey Breast Without Skin - Nutritional Info & | Diets Premium Skip to main content
Roasted Turkey Breast Without Skin
1 / 1
1 zdjęcie
1102

Roasted Turkey Breast Without Skin

NUTRI-SCORE
A B C D E
-4
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Base: 100g Roasted Turkey Turkey Breast
87 KCAL KCAL / 100g
19.2g Protein
0.7g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanine

1.05 g
SKŁADNIK

Arginine

1.2 g
SKŁADNIK

Ash

1.1 g
SKŁADNIK

Aspartic acid

1.85 g
SKŁADNIK

Calcium

2 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

1 g
SKŁADNIK

Chlorine

100 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

49 mg
SKŁADNIK

Copper

0.04 mg
SKŁADNIK

Cysteine

0.25 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fat

0.7 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.33 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.15 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.22 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.02 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Glutamic acid

3.1 g
SKŁADNIK

Glycine

1.05 g
SKŁADNIK

Histidine

0.55 g
SKŁADNIK

Hydroxyproline

0.1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Iron

0.5 mg
SKŁADNIK

Isoleucine

0.93 g
SKŁADNIK

Leucine

1.6 g
SKŁADNIK

Lysine

1.8 g
SKŁADNIK 9% RDA

Magnesium

35 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.01 mg
SKŁADNIK

Methionine

0.55 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.12 g
SKŁADNIK

Phenylalanine

0.85 g
SKŁADNIK 34% RDA

Phosphorus

238 mg
SKŁADNIK 23% RDA

Potassium

460 mg
SKŁADNIK

Proline

0.9 g
SKŁADNIK 38% RDA

Protein

19.2 g
SKŁADNIK

Salt

0.12 g
SKŁADNIK 59% RDA

Selenium

32.5 µg
SKŁADNIK

Serine

0.75 g
SKŁADNIK 2% RDA

Sodium

47 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

1 g
SKŁADNIK

Threonine

0.85 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.28 g
SKŁADNIK

Tyrosine

0.65 g
SKŁADNIK

Valine

1.05 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

9 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.7 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

4.92 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.8 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.59 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin E

0.02 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin K

0.5 µg
SKŁADNIK

Water

78.5 g
SKŁADNIK 8% RDA

Zinc

0.83 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Boneless, skinless turkey breast fillet – lean, diet-friendly meat with a refined flavor profile
Fillet
Boneless, skinless turkey breast fillet – lean, diet-friendly meat with a refined flavor profile
⏱ 3 min czytania
#Fillet #Meat

Share