1 / 1
1096
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/poultry-meat-without-skin-inland-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/poultry-meat-without-skin-inland-raw
1 zdjęcie
Poultry Meat Without Skin (Inland), Raw
Base: 100g
Poultry
Meat
Raw
114 KCAL
KCAL / 100g
22.9g
Protein
2.4g
Fat
0.1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanine
1.2
g
Składnik
Arginine
1.4
g
Składnik
Ash
1
g
Składnik
Aspartic acid
2.2
g
Składnik
Boron
1
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
7.7
mg
Składnik
Carbohydrate
0.1
g
Składnik
Chloride
60
mg
Składnik
Chlorine
60
mg
Składnik
Cholesterol
58
mg
Składnik
Chromium
1
µg
Składnik
Cobalt
1
µg
Składnik
Complete Protein
22.9
g
Składnik
Copper
0.07
mg
Składnik
Cysteine
0.2
g
Składnik
3% RDA
Fat
2.4
g
Składnik
Fatty monounsaturated
1
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.6
g
Składnik
Fatty saturated
0.7
g
Składnik
Fatty trans
0.01
g
Składnik
4% RDA
Fiber
1
g
Składnik
Fluoride
1
mg
Składnik
Glutamic acid
3.2
g
Składnik
Glycine
1.3
g
Składnik
Histidine
0.6
g
Składnik
Hydroxyproline
1
g
Składnik
1% RDA
Iodine
2
µg
Składnik
4% RDA
Iron
0.5
mg
Składnik
Isoleucine
1
g
Składnik
Leucine
1.6
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
1
mg
Składnik
Lysine
1.8
g
Składnik
7% RDA
Magnesium
27
mg
Składnik
Manganese
0.01
mg
Składnik
Methionine
0.5
g
Składnik
Molybdenum
1
µg
Składnik
Natron
62
g
Składnik
Nickel
1
mg
Składnik
Omega 3
0.2
g
Składnik
Omega 6
0.5
g
Składnik
Phenylalanine
0.9
g
Składnik
30% RDA
Phosphorus
210
mg
Składnik
Phytosterols
1
mg
Składnik
14% RDA
Potassium
290
mg
Składnik
Proline
0.8
g
Składnik
46% RDA
Protein
22.9
g
Składnik
Protein Animal
22.9
g
Składnik
Retinol
5
µg
Składnik
Salt
0.2
g
Składnik
28% RDA
Selenium
15.6
µg
Składnik
Serine
0.9
g
Składnik
3% RDA
Sodium
62
mg
Składnik
2% RDA
Sugar
1
g
Składnik
Sulfur
210
mg
Składnik
Taurine
1
mg
Składnik
Threonine
0.9
g
Składnik
Tryptophan
0.3
g
Składnik
Tyrosine
0.7
g
Składnik
Valine
1.1
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
5
µg
Składnik
Vitamin ARE
5
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.13
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.42
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.16
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
10.35
mg
Składnik
Vitamin B4 (Choline)
70
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.85
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.52
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
5
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
9.8
µg
Składnik
5% RDA
Vitamin D
0.8
µg
Składnik
Vitamin D3
0.8
µg
Składnik
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
Składnik
440% RDA
Vitamin K
330
µg
Składnik
Water
74.6
g
Składnik
Witamine B8 (Inositol)
1
mg
Składnik
10% RDA
Zinc
1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.2 g | - |
| Arginine | - | 1.4 g | - |
| Ash | - | 1 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.2 g | - |
| Boron | - | 1 mg | - |
| Calcium | - | 7.7 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 0.1 g | - |
| Chloride | - | 60 mg | - |
| Chlorine | - | 60 mg | - |
| Cholesterol | - | 58 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Complete Protein | - | 22.9 g | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Fat | - | 2.4 g | 3% |
| Fatty monounsaturated | - | 1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty trans | - | 0.01 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Glutamic acid | - | 3.2 g | - |
| Glycine | - | 1.3 g | - |
| Histidine | - | 0.6 g | - |
| Hydroxyproline | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 2 µg | 1% |
| Iron | - | 0.5 mg | 4% |
| Isoleucine | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 1.6 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1 mg | - |
| Lysine | - | 1.8 g | - |
| Magnesium | - | 27 mg | 7% |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Methionine | - | 0.5 g | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 62 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.5 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.9 g | - |
| Phosphorus | - | 210 mg | 30% |
| Phytosterols | - | 1 mg | - |
| Potassium | - | 290 mg | 14% |
| Proline | - | 0.8 g | - |
| Protein | - | 22.9 g | 46% |
| Protein Animal | - | 22.9 g | - |
| Retinol | - | 5 µg | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 15.6 µg | 28% |
| Serine | - | 0.9 g | - |
| Sodium | - | 62 mg | 3% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sulfur | - | 210 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 0.9 g | - |
| Tryptophan | - | 0.3 g | - |
| Tyrosine | - | 0.7 g | - |
| Valine | - | 1.1 g | - |
| Vitamin A | - | 5 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 5 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.42 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 10.35 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.85 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.52 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 9.8 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.8 µg | 5% |
| Vitamin D3 | - | 0.8 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 330 µg | 440% |
| Water | - | 74.6 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 1 mg | - |
| Zinc | - | 1 mg | 10% |
Nie znaleziono składnika
