Poulet, breast, carving or - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Poulet, breast, carving or sprinkled, fried (without addition of fat and salt)
1 / 1
1 zdjęcie
1247

Poulet, breast, carving or sprinkled, fried (without addition of fat and salt)

NUTRI-SCORE
A B C D E
-4
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Base: 100g No Added Fat Sautéed Pan-Fried Escalopes Fried
132 KCAL KCAL / 100g
30.1g Protein
0.8g Fat
1g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanine

1.8 g
SKŁADNIK

Arginine

2.1 g
SKŁADNIK

Ash

1 g
SKŁADNIK

Aspartic acid

2.7 g
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

4.1 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

1 g
SKŁADNIK

Chlorine

100 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

79 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.4 µg
SKŁADNIK

Copper

0.06 mg
SKŁADNIK

Cysteine

0.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fat

0.8 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.3 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.2 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.2 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.01 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Glutamic acid

4.3 g
SKŁADNIK

Glutamine

4.8 g
SKŁADNIK

Glycine

1.7 g
SKŁADNIK

Histidine

0.9 g
SKŁADNIK 1% RDA

Iodine

1.2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Iron

0.4 mg
SKŁADNIK

Isoleucine

1.5 g
SKŁADNIK

Leucine

2.5 g
SKŁADNIK

Lysine

2.9 g
SKŁADNIK 7% RDA

Magnesium

27 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.02 mg
SKŁADNIK

Methionine

0.8 g
SKŁADNIK

Molybdenum

6 µg
SKŁADNIK

Natron

38 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.18 g
SKŁADNIK

Phenylalanine

1.4 g
SKŁADNIK 33% RDA

Phosphorus

230 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Potassium

256 mg
SKŁADNIK

Proline

1.3 g
SKŁADNIK 60% RDA

Protein

30.1 g
SKŁADNIK

Protein Animal

30.1 g
SKŁADNIK

Retinol

6 µg
SKŁADNIK

Salt

0.1 g
SKŁADNIK 33% RDA

Selenium

18 µg
SKŁADNIK

Serine

1.2 g
SKŁADNIK 4% RDA

Sodium

77 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Sugar

1 g
SKŁADNIK

Taurine

30 mg
SKŁADNIK

Threonine

1.3 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.4 g
SKŁADNIK

Tyrosine

1.2 g
SKŁADNIK

Valine

1.6 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

6 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

6 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.24 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

11.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

73 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.87 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.53 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

7.5 µg
SKŁADNIK 9% RDA

Vitamin D

1.4 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 533% RDA

Vitamin K

400 µg
SKŁADNIK

Water

69.1 g
SKŁADNIK 6% RDA

Zinc

0.6 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Patison – characteristics, nutritional composition, and culinary and cultivation potential of an unconventional cucurbit vegetable
Food & Ingredients
Patison – characteristics, nutritional composition, and culinary and cultivation potential of an unconventional cucurbit vegetable
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Nutty #Salads
Culinary rut? Discover ways to diversify your daily meals without needing to shop
Breaded Fish
Culinary rut? Discover ways to diversify your daily meals without needing to shop
⏱ 5 min czytania
#Breaded Fish #Fried Potatoes
The traditional culinary art of Japan: distinctive traits and regional classic dishes
Japanese Cuisine
The traditional culinary art of Japan: distinctive traits and regional classic dishes
⏱ 5 min czytania
#Japanese Cuisine #Culinary Art
Traditional British culinary arts: defining characteristics, gastronomic heritage, and classic recipes with contemporary influences
Traditional
Traditional British culinary arts: defining characteristics, gastronomic heritage, and classic recipes with contemporary influences
⏱ 4 min czytania
#Traditional #Asian
Cucumber: characteristics, nutrient content, vitamins and dietary recipes
Essential Nutrients
Cucumber: characteristics, nutrient content, vitamins and dietary recipes
⏱ 4 min czytania
#Essential Nutrients #Nutritional Composition
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
Health Benefits
How to fully utilize beets? Beets in meals, pan-fried, in jars
⏱ 7 min czytania
#Health Benefits #Pan
Solanine – a detrimental substance in potatoes. Poisoning due to excessive consumption
Health Benefits Of Potatoes
Solanine – a detrimental substance in potatoes. Poisoning due to excessive consumption
⏱ 3 min czytania
#Health Benefits Of Potatoes #Health Consequences
Are These Really Sweet Potato Fries – Fried or Baked? How to Make Sweet Potato Fries
Vitamins And Minerals
Are These Really Sweet Potato Fries – Fried or Baked? How to Make Sweet Potato Fries
⏱ 5 min czytania
#Vitamins And Minerals #Sweet Potatoes

Share